Главная Гинекология Гастроэнтерология Дерматология Гематология Аллергология Акушерство Венерология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНОК КРАСОТА ОТНОШЕНИЯ ДОМ Похудение Косметология Работа Отдых Звезды
Популярное на сайте
Психология
Путь к успешной карьере

Путь к успешной карьере

Как известно, в бизнесе, политике успешнее реализуется тот человек, кто умеет работать с людьми. Всех, кто многого достиг, отличает одно качество — великолепное знание людей и умение взаимодействовать с ними. А знание людей — это прежде всего знание
25.04.20

Страхи при беременности

Страхи при беременности

Страх боли при родах, набора избыточного веса, рождения ребенка с отклонениями – самые распространенные опасения будущих мам, которые собираются познать счастье материнства впервые. На все эти страхи есть вполне обоснованные ответы, которые,
13.12.19

Лучшие статьи
Добровольная хирургическая стерилизация — метод контрацепции, необратимый и один из наиболее эффективных. Данный метод является наиболее подходящим для женщин после кесарева сечения (тем более, если кесарево сечение выполнялось повторно) и не желающим впоследствии иметь детей. Настоятельно можно посоветовать данный метод женщинам с тяжелыми заболеваниями внутренних органов (сердца, печени, почек и т. д.), так как повторная беременность может пагубно отразиться на состоянии их здоровья и полноценности рожденного малыша.

Женская стерилизация основана на создании искусственной непроходимости маточных труб хирургическим путем во время непосредственного проведения операции кесарева сечения или лапароскопии (через маленькие разрезы на передней брюшной стенке). В настоящее время существует множество методов окклюзии маточных труб: перевязка, наложение специальных скобок, силиконовых колец, электрохирургический метод, применение химических веществ.

Показания к стерилизации:
1) медицинские: наличие противопоказаний к беременности и родам по состоянию здоровья женщины;
2) желание женщины.

Мужская стерилизация в настоящее время является достаточно перспективным методом контрацепции. Все больше мужчин желают после определенного возраста не иметь больше детей, тогда и прибегают к данному методу, заключающемуся в пересечении семявыводящих протоков. Возможны их перевязывание, пересечение и коагуляция.

Всегда нужно помнить, что каждый метод контрацепции имеет свои показания и противопоказания, а также побочные эффекты. Поэтому применение того или иного метода контрацепции нужно обсуждать с врачом-гинекологом. Только специалист может подобрать наиболее целесообразный и подходящий вам метод.



В твоем теле нет органов и систем, которые работали бы постоянно. Даже сердце — мотор организма — больше отдыхает, чем трудится. Так, время активного сокращения сердечной мышцы равно 1/10 секунды, а период ее отдыха почти в 10 раз больше! Желудочно-кишечный тракт не столь активен, как сердце, но для продолжения нормального функционирования он также нуждается в отдыхе. При современном 3—4-разовом режиме питания пища постоянно поступает в организм небольшими (а у некоторых очень большими!) порциями.

Такой режим предполагает круглосуточную безостановочную работу пищеварительной системы. Как правило, питание начинается с раннего утра, когда нужно торопиться на работу, и заканчивается поздно вечером, после тяжелого трудового дня. А если к этому добавить постоянные перекусы… При таком бессистемном питании ни один отдел кишечника не имеет возможности восстановиться. Даже ночью, когда организм должен отдыхать, пищеварительная система продолжает «вкалывать», переваривая последний ужин.

Ужин отдай врагу
В разных отделах пищеварительной системы еда находится определенное время. В норме пища перерабатывается в желудке от 6 до 8 часов (это время зависит от ее количества и качества). Значит, после еды должно пройти не менее 6 часов прежде, чем следует принимать другую порцию пищи.

Максимально комфортна для желудочно-кишечного тракта двухразовая система питания: первый прием пищи в период до 10 часов утра и второй через 6—8 часов. По хорошо известному принципу «завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу». При этом нужно съедать чуть больше полулитра пищи. Так, чтобы желудок был заполнен наполовину твердой пищей и на одну четверть жидкостью. Если днем возникает сильное желание поесть, выпей некислого сока, ряженки, съешь яблоко или салат, но что-то одно, а не все сразу. Удачи!



Гипертоническая болезнь опасна своими кризами (внезапными повышениями артериального давления), негативным воздействием на стенки сосудов всех органов, в том числе жизненно важных. Кроме того, она часто сочетается с атеросклерозом и ишемической болезнью сердца, может провоцировать инфаркты и инсульты, поэтому является заболеванием, лечить которое необходимо.

Обычно эссенциальная гипертензия (первичная или истинная) обнаруживается при случайном измерении давления во время медицинского осмотра. Врач назначает обследование и лечение, рекомендует двигательный режим и диету, однако только от пациента зависит дальнейшее качество его жизни, и большое значение в этом отводится изменению принципов питания.

Снижение употребления натрия

Повышенное употребление натрия является причиной развития эссенциальной гипертензии в тридцати процентах случаев. Натрий содержится в копченостях, соленьях, маринадах, колбасах — во всех продуктах, которые готовятся с использованием поваренной соли, так как соль — это и есть натрий практически в чистом виде (натрия хлорид).

При легком и среднетяжелом течении употребление соли снижают до 4 граммов в сутки (менее одной чайной ложки), что достигается методом досаливания в тарелке не соленых во время приготовления блюд. При этом лучше пользоваться не обычной поваренной солью, а морской или обогащенной калием и магнием.

При тяжелой гипертонии курсами назначается полностью бессолевая диета, а вкус блюдам придают при помощи лаврового листа, укропа, петрушки, аниса, кинзы, гвоздики, кислых ягод, например, рябины. Полностью на длительное время нельзя исключать прием натрия, так как он является необходимым минералом в жизнедеятельности человека.

Повышение употребления калия, магния и кальция

Применение некоторых гипотензивных средств приводит к гипокалиемии, что очень вредно для организма и может проявиться нарушениями ритма сердца. Поэтому пациент обязательно должен употреблять в пищу продукты, богатые калием: картофель (особенно запеченный с кожурой), бананы, свекла, брюссельская капуста, чернослив, томаты, дыня, апельсины и молоко.

Магний благотворно влияет на нервную систему и сосудистые стенки, повышает устойчивость миокарда к кислородному голоданию, его много в бобовых, орехах, свекле, кураге, петрушке и молоке.

Кальций необходим для правильной работы сосудов, его много в репе, шпинате, простокваше, молоке и брокколи.

При варке овощей микроэлементы переходят в воду, поэтому предпочтительный способ приготовления – запекание или на пару.



Акне у беременных Беременность - самое важное время в жизни женщины. Особенно, если беременность первая. В этот период женщине часто трудно сохранить душевное равновесие и выдержку, повышается чувствительность, раздражительность. Многие женщины в период беременности переживают беспричинные приступы тревоги, паники и беспокойства. В это время женщина особенно нуждается в поддержке и понимании близких.


Одно из самых неприятных проявлений беременности - тошнота и болезненность. Беременная женщина почти всегда одержима беспокойством, часто без видимого повода. Во-первых, ее пугает собственное состояние, а во-вторых, беспокоит развитие малыша (второе заботит гораздо больше).


Лечение акне у беременных - риск существует всегда


Иногда беременность стимулирует появление угревой сыпи (акне) или усугубляет ее. Вследствие повышения уровня гормонов андрогенов сальные железы кожи увеличиваются и производят больше кожного сала, ответственного за появление угрей.


Смешиваясь с омертвевшими клетками на поверхности кожи и волосяных фолликулов, избыток кожного сала закупоривает поры, создавая благоприятную среду для размножения бактерий.


Поэтому в период беременности особенно важно подобрать подходящие средства для увлажнения и очистки кожи, учитывающие ее новые особенности.


Более подробно узнать об акне и способах его лечения можно узнать из специализированной литературы. Чтение историй успешного излечения угревой сыпи придаст женщины силы для борьбы с собственной проблемой. Главное - не отчаиваться и не превращать этот небольшой недостаток (возможно, даже незамеченный окружающими) в глобальную катастрофу. Не теряйте оптимизма и помните, что вас ждет самый прекрасный день в жизни - появление на свет малыша.


Косметическое лечение акне


Прежде чем выбирать косметические средства (кремы, лосьоны и тоники) для лечения угревой сыпи, желательно проконсультироваться у гинеколога. Некоторые косметические средства содержат перекись бензоила, ингредиент, совершенно безвредный для беременных женщин. Однако есть и такие средства, которыми лучше не пользоваться в период беременности, например, косметикой, содержащей салициловую кислоту.


По данным многочисленных исследований и мнению ведущих дерматологов, использование косметических средств для лечения угревой сыпи в период беременности совершенно безопасно. Пользоваться ими, или нет - выбирать женщине.


Тем не менее, ни одно косметическое средство нельзя считать абсолютно безвредным, поэтому определенный риск все же существует. Дерматологи рекомендуют ограничиться мытьем пораженного акне участка кожи деликатным мылом (дважды в день) и на время воздержаться от использования декоративной косметики. Помните, что это временное состояние, которое исчезнет несколько недель спустя после рождения ребенка.

Карпа С.А.


«Заболеванием нового поколения» называют в настоящее время урогенитальный хламидиоз. Согласно данным зарубежных публикаций благодаря современным методам диагностики хламидийная инфекция обнаруживается сегодня у 15% женщин с воспалительными заболеваниями органов малого таза, бесплодием и внематочной беременностью. Хламидии представляют собой микроорганизмы с характерной структурой и жизненным циклом.

Они имеют вид мелких кокков — шаровидных бактерий и в процессе своего развития меняют морфологические и биологические формы существования. В виде «элементарного» тельца паразит приспособлен к внеклеточному существованию и в этом состоянии высокоинфекционен. Путем фагоцитоза элементарное тельце попадает внутрь клетки-мишени и превращается в «ретикулярное» тельце, которое начинает активно делиться. Одно элементарное тельце может дать жизнь 1000 ’14 ретикулярных форм, которые затем реорганизуются в элементарные тельца, выходят за пределы клетки и заражают «соседей»

Время полного цикла развития исчисляется в пределах 24—48 часов. Уникальный способ существования этих бактерий позволил выделить их в самостоятельный порядок и семейство. Из двух видов микроорганизмов для человека патогенным является один — Chlamidia trachomatis. Строго определенные серо-типы возбудителя связаны с тем или иным заболеванием: венерической лимфогранулемой, гиперэндемической трахомой, воспалительными процессами урогени-тального тракта и заболеваниями глаз.

Венерическая лимфогранулема, или четвертая венерическая болезнь, в нашей стране встречается крайне редко и в основном распространена в странах Африки, Азии и Южной Америки. Штаммы, вызывающие классическую трахому, наблюдаются в местах с жарким и сухим климатом, среди населения с низким уровнем гигиены и передаются бытовым путем. Генитальные штаммы хламидии имеют половой путь передачи, вызывают воспалительный процесс мочеполовых органов, при случайном заносе — инфекционное поражение глаз.

Рост заболеваемости урогенитальным хламидиозом отмечается практически во всех развитых странах мира. В последнее время эта проблема уже не рассматривается как сугубо медицинская — все в большей степени она приобретает социальный характер.





ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ © 2012-2017 Все права защищены. Powered by ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ
Копирование материалов разрешено при условии установки ссылки на ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

Яндекс.Метрика  
http://womansheaalth.ru/