Главная Гинекология Гастроэнтерология Дерматология Гематология Аллергология Акушерство Венерология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНОК КРАСОТА ОТНОШЕНИЯ ДОМ Похудение Косметология Работа Отдых Звезды
Популярное на сайте
Психология
Держи дистанцию на работе

Держи дистанцию на работе

Если ты привыкла, что дома и в институте тебя все любили, это не значит, что и на работе должно быть так. Сокращение дистанции коллеги могут расценить как панибратство и начнут несерьезно относиться и к твоим профессиональным качествам. С другой
24.12.17

Пищевая аллергия у детей

Пищевая аллергия у детей

Аллергическая реакция на те или иные продукты проявляется приблизительно у 2-4% детей. Пищевая аллергия возникает в том случае, когда организм расценивает определенный продукт как вредный, что стимулирует выброс иммунной системой большого количества
22.07.17

Лучшие статьи
овуляцияОвуляция - это процесс, являющийся частью менструального цикла, во время которого разрывается фолликул, высвобождает яйцеклетку, которая по маточным трубам перемещается в матку, и там ожидает оплодотворения.

У животных овуляция происходит по-разному. Например, овуляцию у самок верблюдов индуцируют феромоны самцов верблюдов. В караванах, где нет самцов, у самок не бывает течки.

У кошек овуляция начинается после случки. У кур она происходит практически ежедневно. Однако здесь речь пойдет об овуляции у женщин.

Обзор

Овуляция происходит на четырнадцатый день менструального цикла (за основу берется средний цикл продолжительностью 28 дней). Однако нормальной считается овуляция, начинающаяся в промежутке между восьмым и двадцатым днем менструального цикла, поскольку у некоторых женщин очень короткий цикл, у других же - весьма продолжительный. Определить начало овуляции по внешним признакам в большинстве случаев невозможно.

Перед овуляцией фолликул переходит через ряд трансформаций, необходимых для того, чтобы яйцеклетка впоследствии смогла выжить. Затем в фолликуле образуется отверстие, через которое яйцеклетка покидает фолликул. Она попадает в матку и, если происходит оплодотворение, внедряется в ее стенки, если же нет, разрушается в течение 24 часов.

Предпосылки

На протяжениb процесса, который занимает приблизительно 375 дней или 13 менструальных циклов, в яичниках развивается большая группа незрелых примордиальных фолликулов, каждый из которых постепенно станет преовуляторным фолликулом. В преовуляторном фолликуле содержится не вполне созревшая яйцеклетка и окружающая ее жидкость.

Под поздействием лютеинизирующего гормона (ЛГ)тека-клетки преовуляторного фолликула начинают вырабатывать андростендион, который трансформируется в эстрадиол, разновидность эстрогена. Повышенный уровень эстрогена оказывает стимулирующее действие на выработку гипоталамусом гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ), что служит сигналом для гипоталамуса к выбросу фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Увеличивающаяся концентрация в крови ЛГ и ФСГ отмечает начало пириовуляторной фазы, во время которой происходит созревание яйцеклетки.

Овуляторная фаза

ЛГ дает команду к выработке протеолитических ферментов, которые начинают разрушать ткани фолликула, образуя отверстие, через которое яйцеклетка попадает в перитонеальную полость, и дальше - на фимбрии (реснички) маточных труб. Эти фимбрии помогают яйцеклетке продвигаться по маточным трубам.

К этому времени яйцеклетка прошла первую фазу мейоза, в ходе которой образовались две клетки - большой вторичный ооцит, который содержит весь цитоплазматический материал, и маленькое неактивное полярное тело. Затем наступает вторая фаза мейоза, но она приостанавливается в метафазе и так продолжается до оплодотворения. Если оно не происходит, метафаза не продолжается, а яйцеклетка через сутки разрушается. Внутренняя слизиста оболочка матка к этому времени достигает своего максимального размера, так же как и железы эндометрия.

Постовуляторная фаза

Жизненный цикл фолликула завершается. Без яйцеклетки он сморщивается, превращаясь в желтое тело, скопление клеток, вырабатывающее эстроген и прогестерон. Эти гормоны заставляют железы эндометрия начать выработку пролиферативного эндометрия, места, где начнется рост эмбриона в случае, если произойдет оплодотворение. Желтое тело продолжает выработку гормонов до начала менструации, после чего оно постепенно замещается рубцовой тканью.

Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


Ключевые слова (Keywords) беременность, планирование семьи, бесплодие, лечение бесплодия, центр лечения бесплодия, спермограмма В наше время проблемы с зачатием имеют тысячи женщин, о чем свидетельствуют сотни форумов по тематике планирования семьи и очереди в записи на прием в

Давайте рассмотрим основные советы, которые могут существенно повысить шансы на долгожданную беременность.

  • Зачатие наступает в строго определенный срок менструального цикла женщины, называемого овуляцией. У женщин с регулярным циклом овуляция происходит приблизительно на четырнадцатый или пятнадцатый день. После овуляции яйцеклетка вскоре умирает, и если полового акта до этого момента не было, то зачатия не будет, даже если всю вторую половину цикла у семейной пары активная половая жизнь. Незнание способов отследить наступление овуляции приводит к мыслям о бесплодии, хотя просто не был выбран благоприятный момент. Отследить овуляцию можно по тестам, которые нужно заранее приобрести в аптеке или составляя график базальной температуры, в котором овуляция будет обозначена сильным понижением температуры с последующим постепенным ростом. На графике овуляция будет напоминать галочку.
  • Очень важной при планировании беременности является гормональный фон женщины. Анализы на половые гормоны можно сдать самостоятельно в любой лаборатории. Если же результаты будут выходить за пределы нормальных значений, то стоит обратиться к эндокринологу. Гормональные проблемы могут быть нескольких видов. Наиболее частая из них — недостаточное количество эстрогенов, которое мешает овуляции. Ановуляторные циклы являются нормальными, если они происходят один или два раза в год. Если же они случаются чаще, то стоит начать лечение.
  • Ключевые слова (Keywords) беременность, планирование семьи, бесплодие, лечение бесплодия, центр лечения бесплодия, спермограмма Возможность зачатия не зависит исключительно от женщины. Если пара подходит к всерьез, то мужу необходимо сдать на которую колеблется от 1500 до 3000 рублей в Москве. Анализ покажет качество сперматозоидов и их активность. Если отклонения от нормы незначительные, то врач может ограничиться подбором правильной диеты для мужа или назначит витамины и БАДы. Серьезные отклонения необходимо будет лечить под постоянным мониторингом андролога.
  • Здоровый образ жизни крайне необходим парам, планирующим ребенка. Курение следует исключить, так как табак отрицательно влияет на уровень эстрогенов у женщины, следствием этого может стать отсутствие овуляции. Правильное и своевременное питание помогает всем органам и системам лучше функционировать — не стоит закупоривать сосуды жирной пищей. Перед половым актом не мужчинам особенно не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, так как алкоголь замедляет пожвижность сперматозоидов.

Первичным бесплодием стоит считать ненаступление беременности в течение одного года открытой половой жизни. Однако и это не значит, что беременность не наступит вовсе. Современная медицина лечит такие проблемы очень успешно. В любом случае категорически нельзя нервничать. Оптимистичный настрой повышает шансы на зачатие.

Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


Аборт на позднем сроке Аборт на позднем сроке связан с большим риском для здоровья и даже жизни женщины, ведь в это время плод уже достаточно развит и часто жизнеспособен. Под абортом на позднем сроке обычно понимают вынужденное (искусственное) прерывание беременности после 20 недели. Аборт на позднем сроке официально выполняется только по медицинским показаниям. Аборт на позднем сроке - амбулаторная процедура, которая не требует госпитализации. Прерывание беременности на позднем сроке может быть рекомендовано врачом при тяжелых физических или умственных патологиях, наблюдающихся со стороны матери или плода.


По мнению противников абортов, искусственное прерывание беременности на позднем сроке должно быть приравнено к убийству, ведь на 20 неделе беременности плод уже вполне жизнеспособен. Сторонники абортов, наоборот, отстаивают право женщины на прерывание беременности на любом сроке, если существует угроза жизни или здоровью матери.


Аборт на позднем сроке - только по медицинским показателям


Существуют различные методы выполнения аборта на позднем сроке. Выбор метода определяется сроком развития плода (т.е. сроком беременности), который рассчитывается путем подсчета недель с первого дня последнего менструального цикла матери. С абортом на позднем сроке связано выполнение трех основных процедур.


  • Расширение и удаление плода: шейку матки расширяют и при помощи щипцов и всасывающей трубки удаляют эмбрион. После удаления плода остатки эмбриональной ткани удаляют при помощи вакуумной аспирации. При отсутствии осложнений длительность процедуры в среднем составляет от 10 минут до получаса. После процедуры возможно кровотечение. Расширение и удаление плода выполняется при прерывании беременности во втором триместре.

  • Аборт путем частичного рождения (также известный как IDX (Intact dilation and extraction) или D X) проводится в несколько этапов, которые занимают 2-3 дня. Выполняется процедура следующим образом: шейка матки расширяется, плод при помощи щипцов вытягивается наружу за ножку, но так, чтобы головка (из которой плод в основном и состоит) осталась в шейке матки. Затем ножницами надрезается шея на стыке с головкой и в прорезь вставляется трубка, проходящая внутрь черепа. Через эту трубку отсасывается мозг. После этого головка сжимается и легко отсасывается через влагалище. Эта процедура выполняется на третьем триместре и в очень редких случаях

  • Ранние искусственные роды: это очень болезненна процедура, которая проводится крайне редко. Такой метод прерывания беременности основан на возбуждении сократительной активности матки с помощью медикаментов. В процессе подготовки к искусственному прерыванию беременности таким образом в мешок с околоплодной жидкостью вводится особый раствор поваренной соли, что приводит к гибели плода.

  • Аборт на позднем сроке, необходимый по показаниям патологии плода, выполняется методом стимуляции ранних родов или расширения и удаления плода.


    Показания к аборту на позднем сроке


  • Женщина не знает о своей беременности (не распознала признаки беременности)

  • Нарушения месячного цикла

  • Ошибка при расчете последнего менструального периода

  • Женщина боялась рассказать о беременности родителям/партнеру, в результате чего решение об аборте принимается слишком поздно

  • Женщине потребовалось слишком много времени, чтобы решиться на аборт (после первого триместра)

  • Женщина не могла получить квалифицированную медицинскую помощь и сделать аборт на раннем сроке

  • Женщина пережила эмоциональную травму после разрыва отношений с партнером (разрыв произошел из-за беременности)

  • Женщина не знала, что можно сделать аборт

  • Поздно выявленные патологии плода

  • Серьезные проблемы со здоровьем у женщины
  • Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


    Как убрать бока Хотите избавиться от жира на боках? Это потребует определенных усилий, но если вы проявите упорство, то через некоторое время увидите положительные результаты. Но имейте в виду, что одних только упражнений недостаточно. То, что от жира на боках можно избавиться, выполняя скручивания - всего лишь миф. Чтобы похудеть в каком-то конкретном месте, нужно работать над всем телом. Вам придется ограничить себя в жирной и сладкой пище, чтобы заполучить стройную фигуру, о которой вы мечтаете.


    Исключите крахмалы из ужина


    На ужин рекомендуется есть постные белки и овощи, которые обеспечат ваш организм необходимыми питательными веществами и ускорят обмен веществ. Крахмал же способствует выработке инсулина, который способствует отложению подкожного жира.


    Упражнения


    Выполняйте упражнения для сердечнососудистой системы до завтрака или после ужина. Тренировки перед завтраком способствуют сжиганию отложений жира, так как за время сна у организма не осталось энергии, полученной вместе с едой. В течение сорока пяти минут после тренировки ваш обмен веществ работает на 30% быстрее, чем обычно, поэтому не откладывайте завтрак. Занимаясь после ужина, вы сжигаете сахара и крахмалы, которые употребили и не усели израсходовать в течение дня, и заодно не даете организму пополнить запасы подкожного жира за время сна.


    Регулярные силовые тренировки позволят вам увеличить мышечную массу, благодаря чему обмен веществ будет работать быстрее, даже когда тело находится в состоянии покоя. На поддержку одного килограмма жировой массы организм тратит 16 килокалорий в день, а на один килограмм мышечной массы тратится от 40 до 60 килокалорий.


    Ешьте часто и маленькими порциями


    Планируйте рацион таким образом, чтобы с каждым приемом пищи вы получали некоторое количество белков и крахмала. Это позволит стабилизировать уровень сахара в крови, а значит, и ускорить обмен веществ.


    Употребляйте как можно меньше сахара


    Организм очень быстро перерабатывает сахар в жир. Если вам хочется сладкого, ешьте фрукты, свежие или сушеные. Однако ешьте их не сами по себе, а вместе с белками. Таким образом, сахар будет всасываться медленнее, и меньшая его часть станет частью жировой массы.


    Силовые тренировки для ног


    Самые большие группы мышц находятся на ногах. Развивая их, вы заставите организм значительно быстрее сжигать калории и перерабатывать продукты не в жир, а энергию, необходимую для поддержания мышечной массы. Бегайте, танцуйте, выполняйте приседания и упражнения на растяжку мышц ног. При этом задействуются и брюшные мышцы, что позволит быстрее избавиться от жира на боках.


    Тренируйте мышцы живота


    Скручивания, поднятие ног из положения лежа и стоя, аэробика помогают убрать жировые складки на животе и стать обладательницей гибкой, тонкой талии.


    Не забывайте про мышцы спины, которые служат своего рода противовесом для мышц живота. Если мышцы спины не развиты, упражнения для пресса дадут лишь минимальный эффект. Особое внимание следует сделать упражнениям для поясницы - укрепляя мышцы, которые находятся там, вы сможете быстро убрать выпирающие бока.


    Скакалка


    Если вы не можете найти 45 минут для полноценной сессии кардиоупражнений, найдите четверть часа, чтобы попрыгать через скакалку. За это время вы сожжете 350 килокалорий, улучшите снабжение тканей организма кислородом и ускорите обменные процессы в организме.


    Упорство


    Чтобы добиться хорошего результата, нужно постоянно работать над собой. Не сдавайтесь, если через 2-3 недели результаты не будут заметны, или если вы не сдержитесь, и насладитесь половиной пиццы, сидя перед телевизором. Первое нормально, так как слишком быстрые результаты, как правило, недолговечны, второе может случиться с каждым. Главное, чтобы это случалось лишь время от времени, а не постоянно.

    Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.




    ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ © 2012-2017 Все права защищены. Powered by ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ
    Копирование материалов разрешено при условии установки ссылки на ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

    Яндекс.Метрика  
    http://womansheaalth.ru/