Главная Гинекология Гастроэнтерология Дерматология Гематология Аллергология Акушерство Венерология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНОК КРАСОТА ОТНОШЕНИЯ ДОМ Похудение Косметология Работа Отдых Звезды
Популярное на сайте
Психология
Путь к успешной карьере

Путь к успешной карьере

Как известно, в бизнесе, политике успешнее реализуется тот человек, кто умеет работать с людьми. Всех, кто многого достиг, отличает одно качество — великолепное знание людей и умение взаимодействовать с ними. А знание людей — это прежде всего знание
25.04.20

Страхи при беременности

Страхи при беременности

Страх боли при родах, набора избыточного веса, рождения ребенка с отклонениями – самые распространенные опасения будущих мам, которые собираются познать счастье материнства впервые. На все эти страхи есть вполне обоснованные ответы, которые,
13.12.19

Лучшие статьи
Диагностика беременности Для того, чтобы удостовериться в том, что беременность действительно наступила, женщина должна пройти ряд исследований. Это не так просто, поэтому все признаки начальной беременности разделены на сомнительные, на основании которых можно предположить наличие беременности и вероятные - объективные изменения в организме женщины, которые говорят о наличии беременности. А во второй половине беременности появляются достоверные признаки беременности.


Сомнительные признаки беременности


Сомнительные признаки - это различного рода субъективные ощущения, а также объективно определяемые изменения в организме вне половых органов: вкусовые прихоти, изменение обонятельных ощущений (отвращение к запахам, которые раньше нравились), пигментация кожи на лице, по белой линии живота, в области сосков и околососковых линий, изменения со стороны нервной системы (раздражительность, сонливость, неустойчивость настроения, быстрая утомляемость) и др.


Вероятные признаки беременности


Вероятные признаки - это объективные признаки со стороны половых органов, молочных желез и при постановке биологических реакций на беременность:


  • прекращение менструации у женщин детородного возраста; задержка менструации является важным признаком, особенно у женщин с регулярным менструальным циклом;

  • увеличение молочных желез и появление молозива из сосков при надавливании;

  • изменение цвета (синюшность) слизистой оболочки влагалища и шейки матки;

  • изменение размера, формы и консистенции матки; обычно матка имеет грушевидную форму, с наступлением беременности форма ее меняется и становится круглой, а затем асимметричной (увеличивается одна из ее сторон, что соответствует месту прикрепления плодного яйца), в 2 месяца матка вновь становится круглой, а к концу беременности приобретает более вытянутую форму овала; матка меняет также свою консистенцию - становится мягкой; в ранние сроки беременности появляется перегиб матки кпереди, из-за размягчения ее шейки, а также гребневидный выступ на передней поверхности матки по средней линии;

  • лабораторные исследования (определение хорионического гонадотропина человека - ХГЧ в моче и крови, его называют еще гормоном беременности).

  • Достоверные признаки беременности


    Во второй половине беременности появляются достоверные или несомненные признаки беременности. К ним относятся движения плода, определяемые рукой или при выслушивании стетоскопом, выслушивание сердечных тонов плода, прощупывание частей плода, данные дополнительных исследований.


    Диагноз беременности подтверждается при выслушивании сердечных сокращений плода, которые можно определять уже в пять недель с помощью инструментальных методов - ультразвуковых исследований и кардиотокографии. Приблизительно на 18-ой неделе сердцебиение плода можно прослушать ухом или стетоскопом.

    Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


    Что необходимо малышу Главное для малыша — ваше внимание, поэтому проводите с ним как можно больше времени. Подарите ему детский стол, стульчик, кубики, пирамиду, состоящую из 3—4 колец, стаканчики разной формы. Не забудьте про мягкие игрушки, предметы для игр в воде, «хозяйственные инструменты» (игрушечные молоток, посуду). Обзаведитесь игрушками для прогулки: ведром, лопаткой, машинками.

    Ребенок учится противопоставлять себя вам, на все говорит «Нет!», устраивает скандалы.


    процесс зачатияПроцесс зачатия иногда происходит очень непросто, для этого есть много причин. Чтобы зачатие все же произошло, женщине понадобится очень хорошо знать все особенности своего менструального цикла, а возможно, пройти предварительное обследование, чтобы знать, какие препятствия существуют на пути такой желательной беременности.


    Как происходит процесс зачатия


    Зачатие – сложный физиологический процесс, во время которого яйцеклетка женщины оплодотворяется сперматозоидом мужчины. У женщины в каждом из яичников содержится около 200 тысяч незрелых яйцеклеток. К периоду половой зрелости полного развития и созревания достигают 400-500 яйцеклеток.


    Возможность рождения детей у женщины зависит от менструального цикла, во время которого под воздействием гормонов происходит созревание яйцеклетки в яичнике и ее выход в маточную трубу или брюшную полость для оплодотворения. Процесс выхода созревшей яйцеклетки из яичника называется овуляцией. У женщины овуляция происходит ежемесячно в течение определенного периода времени, который носит название детородного или фертильного периода. Начинается этот период с появлением первой менструации (менархе) в 11–16 лет и заканчивается с последней менструацией, в 48–55 лет, после чего наступает менопауза.


    Во время овуляции яйцеклетка выходит из яичника и попадает в брюшную полость, где захватывается воронкой маточной трубы. В маточной трубе яйцеклетка встречается со сперматозоидом. В оплодотворении участвует лишь один сперматозоид, ядро которого сливается с ядром яйцеклетки. С этого момента и начинается беременность.


    Оплодотворенная яйцеклетка делится и одновременно продвигается по маточной трубе, этому способствуют ее перистальтические движения и движения реснитчатого эпителия слизистой оболочки. На 7-8 день от момента зачатия яйцеклетка попадает в полость матки, где внедряется в слизистую оболочку, содержащую всю необходимые питательные вещества для развития зародыша. Слизистая оболочка матки готовится к приему зародыша: под влиянием женских половых гормонов и гормонов гипофиза она увеличивается в объеме и становится более рыхлой – в такую слизистую оболочку легче внедриться зародышу.


    Наиболее благоприятным временем для оплодотворения яйцеклетки и наступления беременности считается середина менструального цикла - период овуляции и один день после нее. Благоприятны для овуляции и несколько дней перед овуляцией, несмотря на то, что в этот период в организме еще нет созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки. Дело в том, что сперматозоиды могут сохранять свою жизнедеятельность около пяти суток и только потом оплодотворить созревшую яйцеклетку.


    По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года, поэтому не стоит впадать в панику, если беременность не наступила сразу. Тут имеют значение многие моменты: стрессы, связанные со свадьбой, перемена образа жизни, недавний прием гормональных противозачаточных таблеток (после их приема гормональный фон может восстанавливаться в период от одного месяца до полугода) и так далее.


    Что может препятствовать зачатию


    Если зачать ребенка не получилось в течение года, то это повод для обращения к врачу и полного обследования. Во время обследования у женщины проверяют гормональный фон, проводят ультразвуковое исследование половых органов, лабораторные исследования для исключения инфекции и воспалительного процесса. Обследуется и мужчина: у него также выявляют различные инфекции, проверяют гормональный фон и исследуют сперму на наличие и жизнеспособность сперматозоидов.


    Зачатию могут препятствовать:


  • изменения менструального цикла, которые сопровождаются нарушением созревания яйцеклетки; сегодня существуют различные методики восстановления нормального менструального цикла при помощи гормонов;

  • воспалительные процессы в женских половых органах, которые могут привести к непроходимости маточных труб; это также преодолимое препятствие: часто после лечения проходимость труб восстанавливается; если же это невозможно, то существует методика экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), когда у женщины берется из яичника яйцеклетка, оплодотворяется в пробирке спермой мужа, выдерживается в определенных условиях в специальных термостатах, а затем имплантируется в матку женщине;

  • грубые изменения строения женских половых органов, не позволяющие выносить ребенка; это тяжелое, но также преодолимое препятствие: на помощь может прийти суррогатная мать;

  • бесплодие мужа; существуют методики повышения оплодотворяющих свойств спермы (если живые сперматозоиды есть, но их мало или они не жизнестойкие); если же мужчина полностью бесплоден, то можно воспользоваться донорской спермой.

  • Сегодня нет причин отчаиваться, если зачатие не получается естественным способом. Конечно, все медицинские методики требуют терпения и работы над собой, но в большинстве случаев они дают положительный результат.

    Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


    Организм женщины на одиннадцатой неделе беременностиНа одиннадцатой неделе беременности происходит дальнейшее развитие и совершенствование тканей и формы органов плода. Развивается плацента, самочувствие женщины с каждым днем улучшается. Еще немного и она расцветет, освободившись от признаков раннего токсикоза беременных.


    11-ая неделя беременности: самочувствие улучшается


    Беременность развивается, женщина прибавляет в весе, округляется, становится красивой. Если уход за кожей, волосами и ногтями правильный, то они сохраняют привлекательный внешний вид, если же нет, то волосы тускнеют, а ногти становятся ломкими. Это говорит о том, что ребенок забирает у матери витамины и минеральные вещества.


    Органы и системы организма ребенка интенсивно растут, поэтому женщина должна правильно питаться. Неправильное питание грозит ребенку задержкой внутриутробного развития, недоношенностью, нарушениями иммунитета (это чревато внутриутробной инфекцией), различными нарушениями со стороны головного мозга.


    У матери неправильное питание может привести к выкидышам, различным осложнениям во время беременности и в родах, появлению малокровия, а это заболевание не может не отразиться на малыше, так как при малокровии мало гемоглобина, который переносит к тканям кислород – ребенок будет страдать от кислородной недостаточности.


    Во время беременности женщина должна получать достаточное количество белков (молочные продукты, нежирные мясо и рыба, орехи), жиров (сливочное масло, растительные масла) и углеводов (овощи, каши).


    Основные витамины, которого на данный момент не хватает – это витамины А, Е и группы В. Но эти витамины на одиннадцатой неделе беременности лучше получать с пищей, а не с таблетками.


    Витамин А и каротин (провитамин А, содержится в продуктах растительного происхождения, из него в организме образуется витамин А) содержится в печени и почках животных, молоке и молочных продуктах, яйцах, сливочном масле, моркови, рыбьем жире, шпинате, моркови. Витамин Е – в яйцах, рыбной икре, печени, масле, рыбьем жире. Витамины группы В содержатся в печени, почках, зерновых и бобовых культурах. В овощах, фруктах и ягодах много витамина С – он укрепляет кровеносные сосуды, что очень важно для беременной женщины.


    При беременности возрастает потребность в некоторых минеральных веществах, особенно это касается кальция (он входит в состав многих тканей плода, но главным образом – костно-мышечной системы), его беременным женщинам требуется около 1 г в сутки (взрослой небеременной женщине около 800 мг). Источником кальция являются молочные продукты, розовый лосось, капуста, шпинат.


    Обмен в организме кальция тесно связан с обменом фосфора, обычно говорят о фосфорно-кальциевом обмене. Главная функция фосфора связана с ростом и поддержанием целостности костной ткани и зубов. Потребность в фосфоре беременной женщины – 1,5 г с сутки. Фосфор содержится в икре осетровых, желтках яиц, твердых сортах сыра, в говяжьей печени, фасоли, овсяной и гречневой крупах, грецких орехах, тыкве.


    Минеральные вещества необходимы и для укрепления волос и ногтей, особенно большое значение имеет для этого кремний, который содержится в морепродуктах, картофеле, свекле.


    Организму беременной женщины необходимо также железо – это материал для образования гемоглобина в эритроцитах крови. Именно с эритроцитами крови в ткани матери и плода поступает кислород, без которого невозможно развитие клеток человеческого организма.


    Что происходит на одиннадцатой неделе беременности с малышом


    Рост и вес ребенка увеличиваются, они равны соответственно 7 см и 15 г. Головка еще большая, мышечная и костная системы продолжают развиваться, ребенок двигает головкой. Четырехкамерное сердце работает почти с полной нагрузкой, доставляя к органам и тканям ребенка питательные вещества и кислород.


    Малыш ведет активный образ жизни: он двигается (и его движения становятся все менее хаотичными, приобретают некоторую плавность), двигает ручками и ножками, сжимает в кулачки кисти рук, на которых уже видны пять пальчиков без перепонок. На пальчиках рук начинают формироваться ноготочки, а пальчики ног еще полностью не развились. Он заглатывает все больше околоплодных вод, закрывая и открывая ротик, и это приносит ему пользу, ведь в околоплодных водах содержится много белка.


    Развивается нервная система, а вместе с ней появляются первые рефлексы – сосательный (втягивает околоплодные воды), глотательный (глотает околоплодные воды) и хватательный (сжимает и разжимает кисти рук). Нервно-психическое развитие ребенка продвигается настолько, что у него появляется мимика, которая определяет разные выражения лица.


    Развиваются дыхательная (бронхи и легкие), пищеварительная (кишечник собирается в петли, формируется прямая кишка), мочевыводящая (почки и мочевыводящие пути), половые органы (но их пока еще почти не видно, все происходит внутри тела), органы чувств. Развивается костная система и молочные зубы.


    На одиннадцатой неделе беременности женщина должна больше времени проводить на свежем воздухе и лучше в движении, ведь ее пока ничто не ограничивает: живот совсем маленький, одышки нет.


    Правильное питание, активный образ жизни и достаточный отдых – вот основные правила, которые должна соблюдать беременная женщина.

    Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


    Уже в первый месяц жизни ребёнку пойдут на пользу непродолжительные прогулки на свежем воздухе. Особенно если на улице тепло и светит солнышко. Свежий воздух необходим маленькому человеку в той же мере , что и питательные вещества, получаемые с пищей.

    Солнечный свет поможет организму вырабатывать так необходимый для развития витамин D. Обычно даже беспокойные дети сразу же засыпают, едва вдохнув чистый воздух. Прогулки на свежем воздухе способствуют лучшему усвоению пищи, активизируют обменные процессы организма ребенка, закаляют его и успокаивают нервную систему.

    Если ребёнок родился в тёплое время года, то прогулки можно начинать сразу же после выписки из роддома. Если же на улице холодно, то первые две недели лучше воздержаться от выхода, ограничиваясь проветриванием комнаты, в которой находится ребёнок.

    Если столбик термометра не опускается ниже 10 градусов мороза, то во второй половине первого месяца жизни прогулки надо проводить. Начинают с минимума – 5-10 минут и постепенно доводят время пребывания на свежем воздухе до 1- 2х часов. Конечно, если на улице нет сильного ветра.

    Это время можно разделить на две прогулки. Один раз погулять утром, второй – в послеобеденное время. Дождь или снег не должны препятствовать прогулкам. Лицо во время прогулок должно быть открыто. Главное, что бы ребёнок был соответственно одет.

    Нельзя допускать, что бы ребёнок вдыхал ртом холодный воздух. По этой причине плачущего на холоде ребёнка нужно как можно быстрей успокоить. В тёплое время года прогулки должны быть настолько долгими, насколько это возможно.

    Летом нельзя допускать перегревания ребёнка на солнце. В жаркое время ребёнку требуется больше жидкости, поэтому с собой необходимо брать бутылочку с водой. На солнцепёке голова ребёнка должна быть прикрыта лёгкой панамой, защищающей от прямых солнечных лучей.

    Внимательно нужно отнестись и к месту прогулок. Лучше, если это будет сквер, где воздух насыщен кислородом и нет большого скопления людей. Постарайтесь гулять подальше от дорог, по которым мчатся автомобили, засоряя окружающий воздух вредными выбросами – польза от такой прогулки будет весьма сомнительной.





    ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ © 2012-2017 Все права защищены. Powered by ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ
    Копирование материалов разрешено при условии установки ссылки на ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

    Яндекс.Метрика  
    http://womansheaalth.ru/