Главная Гинекология Гастроэнтерология Дерматология Гематология Аллергология Акушерство Венерология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНОК КРАСОТА ОТНОШЕНИЯ ДОМ Похудение Косметология Работа Отдых Звезды
Популярное на сайте
Психология
Мы — глазами мужчин-сослуживцев

Мы — глазами мужчин-сослуживцев

Говорят, что женщины и мужчины — существа с различных «планет». Проявляется это во всем — в любви, в отдыхе и даже в работе. Замечено, что представители разных полов общаются на разных языках, по-разному принимают решения, и отношение к
31.05.18

Почему мужчины нас не понимают?

Почему мужчины нас не понимают?

Когда женщина задается вопросом, как влюбить мужчину, она перебирает все возможные варианты логического воздействия. Но, иногда, упускает важную деталь, которая состоит в том, что мужчины совсем иначе воспринимают окружающий мир и часто просто не
15.01.18

Держи дистанцию на работе

Держи дистанцию на работе

Если ты привыкла, что дома и в институте тебя все любили, это не значит, что и на работе должно быть так. Сокращение дистанции коллеги могут расценить как панибратство и начнут несерьезно относиться и к твоим профессиональным качествам. С другой
24.12.17

МЕДИЦИНА
Для чего принимают аципол в таблетках

Для чего принимают аципол в таблетках

Аципол в таблетках – удобная форма лекарственного препарата для взрослых, тогда как для детей больше подойдет аципол во флаконах или капсулах. Тем не менее, и детям можно давать таблетки, предварительно измельчив их и растворив в воде. Таблетки
28.09.18

Признаки второй беременности

Сколько бы беременностей не было у женщины, все они могут сильно отличаться одна от другой. То, что во время второй беременности женщина знает, чего ждать, и успокаивает ее, и тревожит. Почему успокаивает - понятно, а тревожить может потому, что, например, воспоминания о частых приступах тошноты и боли во время родах все еще свежи. Психологически вторая беременность тоже воспринимается по-другому - более зрело и сознательно.

Поскольку матка после родов хоть и уменьшилась, но не стала такой же, как до родов, при второй беременности живот станет заметен довольно быстро, может быть, уже к началу второго триместра.

Тошнота во время второй беременности, как правило, мучает не так сильно, как во время первой. Вы начнете раньше ощущать движения ребенка у себя в животе. Дело вовсе не в том, что второй ребенок начинает двигаться раньше, чем первый, а в том, что ощущения от его движения вам уже знакомы и вы их ни с чем не перепутаете.

Так как мышцы живота были сильно растянуты во время первой беременности, второй ребенок будет располагаться у вас в животе ниже, чем первый. С одной стороны, из-за этого вы можете испытывать очень сильные боли в спине и пояснице. С другой, по той же причине вам будет легче дышать, чем во время первой беременности.

И наконец, может быть, самое приятное. Если первый раз у вас были естественные роды, во второй раз мышцы влагалища будут растягиваться проще и роды пройдут быстрее.

Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


Ой, туго спеленали
Ой, туго спеленали
Малыши на фотографиях всегда очень трогательные. Особенно те, кого родители сумели запечатлеть нескольких дней, а то и часов от роду. Мамы и папы понимают, как важно не упустить драгоценные мгновения, с которых начинается история развития нового человека.
В редакцию приходит немало таких снимков. К одному название напрашивалось само собой - «Три богатыря». На просторном роддомовском пеленальном столе, что называется, в затылочек друг к другу лежали три одинаковых то ли сверточка, то ли сосульки.<!--more-->
Крошечный трехдневный Олежка и два его друга столь же юного возраста мирно спали, туго спеленутые по рукам и ногам. Фотография вызывала смешанные чувства. Почему-то хотелось заступиться за этих детишек
А через несколько дней в редакции по делам оказалась врач- неонатолог из ассоциации «Здоровое поколение» Ирина Петровна Шишкова. Увидев наших богатырей, она не смогла скрыть досады: «Кто же это так их скрутил? С новорожденными теперь не принято обращаться подобным образом».
Странно, а мы получаем похожие фото из Пскова, Новгорода, Мурманска
Неопытные молодые родители, наверное, уже готовы спросить: «А в чем, собственно, проблема? Лежат себе детишки, тихо-мирно посапывают, ручками- ножками не размахивают. Мамочке хоть на время покой обеспечен». Но вот вопрос - может ли туго спеленутый ребенок нормально развиваться?
Одежка от кутюр
Не верьте утверждению, что двухдневному крохе все равно, как он одет, лишь бы защищало от холода. К сожалению, никому пока не удалось проинтервьюировать новорожденного. Да этого и не требуется: за малыша говорит сама Природа. Как выглядит человечек, едва появившийся на свет, лучше всех знают акушеры и неонатологи, которые обследуют каждого ребенка персонально.
Любой новорожденный младенец занимает совершенно определенную позу, как бы сворачиваясь калачиком. Крошечные кулачки сжаты, ручки и ножки согнуты, голова «смотрит» внутрь.
Физиологи объясняют это большей активностью мышц-сгибателей по сравнению с мышцами-разгибателями. К тому же так легче сохранить тепло. Эта поза естественна и стоит ли бороться с Природой, туго пеленая малыша?
Самое интересное, что отечественные физиологи дали ответ на этот вопрос уже много лет назад. Проблемой занимался целый коллектив под руководством профессора Ильи Аршавского. Ученым-физиологам пришлось даже выступить в несвойственной для себя роли модельеров. Их рекомендации оказались довольно простыми, так как преследовали ясную и четкую цель.
Одежда должна помогать младенцу сохранить естественную и физиологически необходимую для него позу сгибательной гипертонии.
Принятое еще недавно тугое пеленание ребенка сразу после рождения, когда его насильно «выравнивали», делая похожим на оловянного солдатика, вредит малышу по нескольким причинам. Оно не только мешает скелетным мышцам полноценно производить тепло, но и увеличивает поверхность теплоотдачи.
Как утверждают специалисты, отказ от тугого пеленания - одно из самых простых и доступных, но весьма эффективных способов помочь маленькому человечку нормально развиваться.
Какая же одежда отвечает всем этим требованиям? Та, что не нарушает естественной позы новорожденного и не стесняет его движений.
Вас, возможно, удивит, насколько простой оказалась модель профессора Аршавского. Это была распашонка из бумазеи или фланели с пришитыми спереди тесемками и рукавичками - открытыми или зашитыми. Один из сподвижников знаменитого физиолога вспоминает: «Хотя во многих роддомах и стали пользоваться такого рода распашонками, тем не менее, так и не поняли, для чего они вообще нужны. Иначе чем же можно объяснить тот факт, что, как и прежде, детей продолжали туго пеленать. А между тем одежда эта уже давно стала обязательной для всех государств, поддерживающих принципы Всемирной организации здравоохранения».
На старт
Одежда должна отвечать и другой физиологической особенности новорожденного. Как известно, малышам свойственна мышечная активность. Причем подрыгать ножками и ручками - это не только удовольствие для крохи, а непременное условие его полноценного роста и развития.
Можно только порадоваться за малышей, которым повезло родиться в «правильном роддоме». Вот как, к примеру, экипированы младенцы в столичном роддоме № 25. После первого экзамена на зрелость по шкале Апгар на ребенка надевают одноразовый подгузник, распашонку и укладывают в белоснежный конверт, выстланный пеленкой и байковым одеяльцем. Крохе тепло, уютно, а главное - он пользуется полной свободой движений.
Не меньше повезло тем, кто с момента рождения не расставался с мамой ни на минуту. Находясь со своим драгоценным сокровищем в палате совместного пребывания, она сразу наряжает ребеночка в ползунки с кофточкой или легкий комбинезончик.
Каждому малышу для успешного развития нужен хороший старт. А это подразумевает и правильный уход с первых мгновений жизни новорожденного. Ведь физиологическая зрелость - не есть нечто данное раз и навсегда. Она может быть утрачена в результате неправильного ухода и отсутствия грудного вскармливания. И тогда совсем нередко ребенок бывает вынужден пополнить и без того достаточно большую армию незрелых младенцев.
Тормозим!
Известно, что ребенку пришлось нелегко, пока он прокладывал себе дорогу по родовым путям. Поэтому у младенца, едва появившегося на свет, процессы возбуждения некоторое время преобладают над процессами торможения. Это инстинкт самосохранения, иначе человек просто не выживет. Синдром повышенной рефлекторно возбудимости - один из самых благоприятных для новорожденного. Психоэмоционально он выражается в виде частых криков младенца, плача по любому поводу, резкого вздрагивания с разведением ручек, срыгивания. Некоторым детям приходит на помощь охранительный режим. Однако это вовсе не означает, что малыша надо туго запеленывать. Ограничивать его движений нельзя ни в коем случае.
У многих из нас на слуху крылатая фраза: «Жизнь - это движение». Что же происходит, если искусственно ограничить двигательную активность крохи? В таком случае жизнь как бы замирает. Ведь если нормально не работают мышцы человека, перестают нормально функционировать и остальные системы организма: лимфатическая, нервная, дыхательная, тормозятся все процессы.
Охранительный режим означает в данном случае то, что ребенку нужно создать положительную ауру.
Прекрасно, если в часы кормлений у крохи будет возможность лучше ощутить маму. Как показали специальные исследования, высасывая молочко из материнской груди, малыш не только насыщается, он совершает активные движения ручками и ножками. Быть ближе к маме, ощущать ее запах, прикасаться кожей к коже, испытывать массу приятных эмоций - все перечисленные моменты невероятно важны для нормального роста и развития ребенка. Туго спеленутый младенец лишен этого!
Существуют обстоятельства, когда способ пеленания приобретает особое значение и может не просто помешать развития, а навредить ребенку. Например, малыш появился на свет с такой аномалией, как врожденный вывих или подвывих тазобедренного сустава. В последнее время ортопедам приходится встречаться с этим довольно часто. К сожалению, проблему не всегда удается распознать сразу после рождения. Но и на первом месяце жизни есть все шансы поправить положение, чтоб к 3-4 месяцам кроха был в норме. А вот тугим пеленанием можно лишь усугубить проблему. В данном случае необходимо использовать как раз широкое пеленание.
Растим личность
Некоторые специалисты и сегодня продолжают настаивать, что ребенок вырастет, как его не пеленай. При этом вспоминают, что наши бабушки и прабабушки, не задумываясь, урезонивали детскую активность с помощью специального приспособления под названием свивальник. Малыш, буквально взятый в тиски, уже не мог шевельнуть ни ручкой, ни ножкой. Одно время такой способ считался даже залогом правильной осанки и красивой формы рук и ног
Но теперь-то мы знаем, насколько для ребенка важны впечатления от того, как его встретил этот мир…С первых минут жизни включается в работу так называемый механизм импринтинга, или запечатления… Сразу же после рождения положили на мамин животик, чтобы почувствовал ее кожу и запах, чтоб сам добрался до «млечного пути», дали вкусить свободу движений - это одно.
Туго спеленав, унесли от мамы - совсем другое. Если так пойдет и дальше, то естественный инстинкт свободы в малыше окажется заглушен. В связи с этим есть основание полагать, что подобное пеленание прививает ребенку психологию подчинения. Не от того ли многие поколения спеленутых младенцев вырастали послушными чужой воле приспособленцами и лишь единицы - яркими личностями.
Вернувшись домой из родильного дома, просвещенная мамочка, конечно, уже не станет туго пеленать малыша. Положит свое сокровище в одной распашонке, а то и голышом проветриться на солнышко. Пусть наслаждается свободой и в постельке, ведь большую часть суток кроха пока спит. При нормальной комнатной температуре ему достаточно распашонки, подгузника в виде штанишек, легкого одеяльца. А вы будьте близко, начеку, не бойтесь брать его на руки, пусть знает - мама всегда рядом.
Факты красноречивы
Тугое пеленание мешает нормальному кровообращению.
Тугое пеленание - один из факторов, повышающих риск возникновения болезни тазобедренного сустава, воспаления легких, торможения психоэмоционального развития, его правильной ориентации в пространстве.
Тугое пеленание - одно из проявлений деспотичного метода воспитания, помеха в становлении собственного «Я», первый акт подавления воли ребенка. Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


Помогаем ребенку справиться со страхом Так как жизненный опыт вашего ребенка пока еще очень мал, многие явления, предметы и существа его пугают.
Чтобы помочь малышу расправиться со страхами, вам нужно признать, что страх реален. Так же, как и страхи у взрослых, детские зачастую иррациональны, но это не делает их менее «настоящими». И если одним из наиболее эффективных способов устранения нежелательного поведения ребенка в младшем возрасте является игнорирование этого поведения, то в случае со страхами этот метод малоэффективен.


развод, раздел имущества, расторжение бракаВ современном российском обществе наблюдаются экономические изменения, меняются жизненные ценности. Роль супругов в быту, а также права и обязанности определяет материальная сторона семейной жизни. Споры из-за имущества часто становятся причинами разводов. С каждым годом растет число судебных исков, по вопросам раздела совместно нажитого имущества. Их было бы меньше при существовании традиции составлять договоры о распределении имущественных прав и обязанностей. Такие договоры распространены в семьях с большим достатком, или их заключают россияне, регистрируя брак с иностранцами.

А ведь заключение брачного контракта решило бы многие проблемы. В этом случае прошел бы интеллигентно без лишних затрат сил, а также средств на адвокатов. Брачный договор можно заключать до брака и после вступления в него. Если контракт заключен до брака, он вступает в силу только в момент регистрации брачующихся.

Существует множество причин, по которым россияне не заключают имущественные договоры:

1. Огромная часть населения страны относится к категории малообеспеченных. У них нет имущества, раздел которого может как-то осложнить

2. Главное – в России не принято заключать брачные договоры. Для россиян заключение брака основано на чувствах, когда любящие люди щадят друг друга. В этот период не хочется даже произносить слово

3. Многие просто не хотят проходить процедуру заключения брачного договора, который подлежит обязательному заверению у нотариуса.

4. В брак вступают и состоятельные люди, которым есть что делить, и договор был бы лучшим выходом в непростой ситуации с разводом и разделом. Но и эти люди не принимают мер из-за собственной безграмотности в вопросах брачного контракта. Они вообще несерьезно относятся к такой идее, считая, что имущество нужно делить по справедливости, и когда придет время. Они не задумываются, что у каждого человека свои понятия справедливости, а во время развода вряд ли супруги поступятся личными интересами ради этого понятия.

Сейчас все оформляют кредиты и ипотеки. При разводе не следует обольщаться, что оплачивать долги будет тот, кто останется жить в квартире или будет владеть машиной. Нажитые совместно долги после развода по закону делятся пополам. Грамотно и вовремя составленный брачный договор избавит от ненужных споров в суде и от склок с вовлечением в скандал всех родственников, друзей и любовников.

Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


грудь
Когда вы узнаете, как в вашей груди вырабатывается молоко, вы еще больше оцените искусство грудного вскармливания и поймете, почему так важно овладеть правильной техникой кормления, т.е. уметь занять правильную позу и дать ребенку грудь так, чтобы он высасывал больше молока и не повреждал ваши соски. Вы заметите, что ваша грудь во время беременности увеличивается - это природа дает знать, что ваша грудь будет кормить ребенка после его рождения, как ваша матка питала его до рождения.<!--more--> Грудь увеличивается главным образом за счет увеличения производящих молоко желез.
Количество молока зависит от числа вырабатывающих молоко желез, а не от размера груди. Различия в размерах груди вызываются в большей степени различием в количестве жировой ткани. У женщин с маленькой грудью молока бывает не меньше, чем у женщин с большой грудью.
Система выделения молока внутри груди напоминает дерево. Молоко вырабатывается железистой тканью, которую можно уподобить "листьям дерева"; молоко из выделяющих его клеток через молочные протоки ("ветви и ствол дерева") попадает в полости ("корни дерева"), которые являются местом хранения молока. Расположенные под околососковым кружком эти полости отдают молоко через 15-20 отверстий в соске. Чтобы эффективно высасывать молоко из молочной железы, рот ребенка должен захватывать поверхность груди над полостями с молоком так, чтобы его язык мог сжимать их и выталкивать молоко. Если ребенок сосет только ваш сосок, он получает мало молока и травмирует сосок.
Эта великолепная система по производству молока работает следующим образом: сосание стимулирует нервные окончания соска, которые посылают импульсы в гипофиз, диктуя выработку гормона пролактина, побуждающего железистые ткани молочной железы вырабатывать молоко. Первые порции молока при каждом кормлении содержат меньше жиров, это как бы снятое молоко. По мере того как ребенок продолжает сосать, нервные окончания соска диктуют гипофизу вырабатывать гормон окситокцин, который попадает в грудь и вызывает сжатие эластичной ткани вокруг каждой из многих железок, производящих молоко, в результате чего в молочные протоки выделяется больше более жирного молока. Это молоко содержит гораздо больше жиров и немного больше белка, оно имеет большую питательную ценность и лучше насыщает ребенка.
Ощущение прибывания молока
Когда второе, более жирное, молоко выбрасывается из железок в молочные пазухи, где оно хранится, большинство женщин ощущают это. Такое прибывание молока обычно называется приливами.
Термину "приливы" мы предпочли более точный - "ощущение прибывания молока", из-за смешного случая, который произошел почти 20 лет назад. Однажды во время обхода я вошел в комнату, где молодая мама кормила ребенка грудью, и спросил, не беспокоит ли ее что-нибудь. "Да, я не чувствую приливов", - ответила она. Я не понял, о чем она говорит, предположив, что она имеет в виду депрессию, и начал консультировать ее по поводу послеродовой депрессии. И только позднее, поговорив об этом случае с женой, я понял, что моя пациентка говорила о груди, а не об эмоциональном состоянии. В этот момент я осознал, что после долгих лет учебы и практики я ничего не знаю о том, как грудные железы вырабатывают молоко, так как считалось, что это не имеет отношения к науке. Позднее, когда я начал обучать молодых врачей, я решил, что такое непростительное упущение в знаниях о столь великолепной функции человеческого организма не должно оставаться уделом молодого поколения врачей. Так как слово "приливы" ассоциировалось у меня с депрессией, я стал употреблять термин "ощущение прибывания молока".
Ощущение прибывания молока - признак хорошего молока. У разных женщин ощущения несколько разнятся. Обычно женщина чувствует наполненность или щекотание через 30-60 с или более после того, как ребенок начинает сосать. Такое ощущение может возникать несколько раз за кормление или в разное время и с разной интенсивностью. Женщины, впервые кормящие грудью, начинают чувствовать прибывание молока на 2-3-й неделе кормления. Некоторые не ощущают прибывания молока совсем, но узнают об этом по его истечению во время прибывания. Так как выработка молока связана с эмоциональным состоянием, то, что вы чувствуете, как молоко прибывает, возможно, способствует хорошей работе молочных желез. Усталость, страх, напряженность и боль - вот обычные враги, подавляющие поступление молока. Так как существует связь между гормонами и молоком, у встревоженной матери меньше молока.
Запрос и ответ на запрос
Молоко вырабатывается по принципу запрос и ответ на запрос. Чем больше ребенок сосет (причем сосет правильно), тем больше выделяется молока до тех пор, пока не выработается равновесие между потребностью ребенка и поступлением молока. Частота сосания больше стимулирует выработку молока, чем длительность кормления.
Рассмотрим, какие изменения происходят в соске во время сосания. Побуждаемый прикосновением вашего соска к губам, запахом и вкусом молока, ребенок захватывает околососковый кружок губами и засасывает сосок и околососковый кружок в глубь рта. Так как ткани груди очень эластичны, язычок ребенка ритмичными движениями "доит" околососковый кружок, вытягивая сосок и околососковый кружок так, что молоко поступает в глубь рта.
Иначе ребенок сосет через резиновую соску. Резиновый наконечник не меняет длину во время сосания, поэтому движения язычка ребенка, питающегося из бутылочки, и проглатывание высосанного молока могут отличаться от тех движений, которые делает ребенок, сосущий грудь. Кроме того, если ребенок неправильно сосет из соски, он все равно получает молоко. Если ребенок будет сосать грудь так, как он сосет молоко из бутылочки, он, по всей вероятности, повредит ваши соски и не будет высасывать достаточно молока. Именно по этой причине не рекомендуется в первые недели, когда ребенок только учится сосать правильно, давать ему молоко из бутылочки Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


loading...
ПИТАНИЕ
Здоровый завтрак

Здоровый завтрак

Здоровый завтрак заряжает нас энергией на целый день. Всегда начинайте день с завтрака и ведите здоровый образ жизни! Завтрак на ходу или его отсутствие - это не выход даже в том случае, если ваш день расписан по минутам или вы стремитесь сбросить
27.12.17

loading...


ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ © 2012-2018 Все права защищены. Powered by ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ
Копирование материалов разрешено при условии установки ссылки на ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

Яндекс.Метрика  
http://womansheaalth.ru/