Главная Гинекология Гастроэнтерология Дерматология Гематология Аллергология Акушерство Венерология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНОК КРАСОТА ОТНОШЕНИЯ ДОМ Похудение Косметология Работа Отдых Звезды
Популярное на сайте
Психология
Мы — глазами мужчин-сослуживцев

Мы — глазами мужчин-сослуживцев

Говорят, что женщины и мужчины — существа с различных «планет». Проявляется это во всем — в любви, в отдыхе и даже в работе. Замечено, что представители разных полов общаются на разных языках, по-разному принимают решения, и отношение к
31.05.18

Почему мужчины нас не понимают?

Почему мужчины нас не понимают?

Когда женщина задается вопросом, как влюбить мужчину, она перебирает все возможные варианты логического воздействия. Но, иногда, упускает важную деталь, которая состоит в том, что мужчины совсем иначе воспринимают окружающий мир и часто просто не
15.01.18

Держи дистанцию на работе

Держи дистанцию на работе

Если ты привыкла, что дома и в институте тебя все любили, это не значит, что и на работе должно быть так. Сокращение дистанции коллеги могут расценить как панибратство и начнут несерьезно относиться и к твоим профессиональным качествам. С другой
24.12.17

МЕДИЦИНА
Для чего принимают аципол в таблетках

Для чего принимают аципол в таблетках

Аципол в таблетках – удобная форма лекарственного препарата для взрослых, тогда как для детей больше подойдет аципол во флаконах или капсулах. Тем не менее, и детям можно давать таблетки, предварительно измельчив их и растворив в воде. Таблетки
28.09.18

С незапамятных времен считалось, что женщина должна молчать о своих чувствах, не заговаривать о них первой. В вопросах пола, выбора любви, ей всегда отводилась второстепенная роль. А уж если попыталась сделать первый шаг к признанию, будь готова: камнями, может, и не закидают, как вавилонскую блудницу, но уж урок, как пушкинской Татьяне, преподнесут точно. Этот стереотип передавался из поколения в поколение.

Сделать первый шаг

Жизнь многогранна и многолика. Бывают в ней и любовные треугольники, и просто ситуации, когда кто-то не решается признаться кому-то. И можно тихо сидеть и глубоко вздыхать, можно всю жизнь надеяться, что он испытывает к тебе нежные чувства, и, глядя на него украдкой, все ждать, когда же он решится подойти. Чувства, конечно, вещь тонкая, но стоят ли они того, чтобы всю жизнь мучиться сомнениями, а потом, быть может, и угрызениями совести — был ведь шанс, не использовала, упустила свое счастье.

В такой ситуации кто-то должен набраться смелости и сделать первый шаг. Большинство женщин и мужчин убеждены, что сделать его должен именно мужчина. Это мнение берет свои корни в патриархальном прошлом человечества, когда сила решала все, и женщине оставалось только, признав свое поражение, покориться превосходящему ее противнику. Женщины думали, что, сдаваясь на милость победителя, они выигрывали, получая надежную защиту и опору, и тем обеспечивали будущее свое и своих детей, в то время как мужчины, овладев бастионом женской неприступности, теряли интерес к своей добыче из-за того, что та безропотно покорялась его воле. В конечном итоге ничего хорошего из этого не вышло.

Игра против правил

Сейчас мы все — современные культурные люди, внешне чуждые этих предрассудков. Но, видимо, только внешне. Пережитки тех нравов все еще живы. Они пустили глубокие корни, и изживать мы их будем, наверное, еще очень долго.
Что же мешает женщине первой открыть свои чувства мужчине?
Вот наиболее распространенные мнения, высказанные нашими читательницами.

«Это унижение. Он будет презирать меня», Анна Лебедева.

Как правило, это утверждение всего лишь миф. Даже если вам не ответят взаимностью, для мужчины ваше признание будет лестно. Кроме того, открыто показывая свои чувства, вы вызываете подсознательное уважение с его стороны, как равная по силе. Но, как говорится, в семье не без урода. Если вы «попали» на оригинального субъекта, и миф все-таки оказался реальностью — отношение вашего возлюбленного к вам резко ухудшилось или вам была прочитана мораль о том, что должна и чего не должна делать женщина, вы все равно остаетесь в выигрыше. Бегите от этого моралиста как можно дальше. Вас он не любит и важна ему прежде всего форма, некие условности и правила, нежели ваш внутренний мир. Он никогда не сможет оценить ваших чувств.

«Я боюсь, что он откажет мне. Вдруг я выдумала его симпатию?» Ирина Сагайдак.

Даже если вам отказали — не отчаивайтесь. Во-первых, вы разрешите этот вопрос для себя раз и навсегда. Жаль, конечно, утраченных иллюзий, но раз вы хотите узнать о чувствах, значит, вам хочется продолжения отношений и нынешнее постоянство вас уже не устраивает. Пришла пора снять розовые очки. Во-вторых, сделав этот смелый шаг, вы приобрели намного больше — умение проявлять свои чувства, а значит, ваша жизнь стала насыщеннее и богаче.

«Почему он не может первым заговорить об этом? Что же, так и придется мне все за него решать и все первой делать?», Мария Ляпунова.

Причин, по которым мужчина не говорит о чувствах, несколько. Многие просто не умеют говорить о своих эмоциях. Кто-то считает это лишним, ненужным — мол, все понятно и так. Есть мужчины, которым очень трудно признаться женщине. Что поделаешь, люди разные. Если ваш избранник таков, будьте готовы делать первые шаги сами. Кстати, ваше признание, скорее всего, подтолкнет его к более решительным действиям.

«Я испугаю его. Он решит, что я хочу его на себе женить», Леся Мартынюк.

Очень распространенное опасение. Действуйте аккуратно. Бросаться на шею избраннику с восклицаниями «Дорогой, люблю тебя! Жить без тебя не могу! Ты мое…» не стоит. В этом случае он или сочтет вас неуравновешенной дамочкой, или воспримет признание как посягательство на свою свободу.



Как завести любовника?В жизни практически каждой женщины наступает время «Ч», когда она понимает, что ей нужно влюбиться. «Хочу завести любовника!» — думают многие женщины, но не каждая решается исполнить желаемое. А между тем лучший способ избавиться от искушения — поддаться ему. Ведь завести, воспитать и вовремя бросить любовника можно и без всяких последствий для семейного очага.

Чтобы не бросать посреди дороги воз наскучившей семейной жизни, женщине нужны нежные поглаживания, властные прикосновения сильных мужских рук и ласковые слова, прошептанные на ушко. И, уставшая, она, засыпая, шепчет сама себе: «Все. Я больше так не могу. Мне просто нужно влюбиться. Серьезно влюбиться, чтобы умирать от желания просто дышать одним воздухом с человеком, чтобы в животе поселились бабочки, да-да, именно бабочки, а еще чтобы почувствовать два горячих круга кровообращения».

Это поэзия. И на какое-то время она становится смыслом жизни женщины, она толкает ее на поиск любовника. И в этом нет ничего предосудительного, потому что любовницы и любовники — своеобразная амнистия заключенных в браке.

Но прежде чем женщина решится перейти от слов к делу, ее душа подвергнется ее же собственным моральным истязаниям. Два ангела — белый и черный — скрестят шпаги, стараясь перетянуть хозяйку на свою сторону. Хорошая девочка внутри женщины категорично объявит: «Любовник — зло, это нарушение закона об авторских правах мужа на жену как свою собственность». Вредная девчонка заартачится: «Я не его собственность!» Белый ангел грустно улыбнется и мудро изречет: «Любовник — второе разочарование замужней женщины». Черный ехидно заметит: «Любовнику от тебя нужно только одно, а мужу подавай и первое, и второе, и компот». Но что бы они вам ни говорили, пусть победит здравый смысл и женская интуиция. Пусть с вами случится приключение на одну ночь, курортный или служебный роман, а может, даже долгая дорога в дюнах.

Как выбрать любовника

Любовник не должен быть ни лучше, ни хуже мужа. Он просто должен быть другим! Это самое важное. Он должен компенсировать для женщины все то, чего ей не хватает в семье. И для каждой представительницы прекрасного пола нужен свой уникальный пазл в мозаике отношений, но при этом у всех любовников все-таки должны быть общие черты.

«Случайными бывают только браки, — говорила мне моя бабушка. — А в любовники нужно брать человека надежного…»

И это верно. Ведь любовнику придется соблюдать вместе с вами правила конспирации, чтобы оградить вашу непорочную репутацию добропорядочной жены от грязных сплетен.

Итак, неслучайный любовник должен…

* Держать язык за зубами.

* Любить шпионские игры: не слать sms-ки без разрешения, писать только на адрес личной электронной почты и звонить в строго отведенное ему время.

* Не быть навязчивым и капризным.

* Уважать ваше право на семейную жизнь и признавать приоритетность этого права.

* При необходимости оказывать материальную поддержку.

* Иметь чувство юмора в сочетании с философским мировоззрением, трогательную романтичность при рациональном трезвом взгляде на вещи, неугасающий интерес к сексу без маниакального фанатизма.

* Проявлять внимание и заботу во всем… безо всякого требования ответных ласк.

Конечно, это идеал. Но еще Омар Хайям заметил: «Ты лучше будь один, чем вместе с кем попало». Ведь единственное, что отделяет нас от мечты, — это компромисс.

Любовь и бонусы

Какой бы бескорыстной и романтичной не слыла женщина, заводя любовника, она всегда рассчитывает на определенные бонусы. Все эти выгоды известны испокон веков.

На что можно раскрутить любимого человека? На секс, внимание, заботу, положение в обществе, карьерный рост, подарки, деньги и полезные знакомства. Но главное, о чем мечтают все женщины, — раскрутить любовника на любовь…

Любовь — это всегда благо, даже если это больно, как операция без наркоза, даже если это страшно, как прыжок с парашютом. Благо, потому что любовь открывает нас для нас самих, открывает нас миру, а мир, обновленный и прекрасный, дарит нам радость жизни. Любовь обостряет все чувства и ощущения, меняет отношение к людям, взгляды на жизнь, учит сочувствию и сопереживанию, делает нас чище, лучше, изворотливее, хитрее, ревнивее, привлекательнее.

Плюсы для мужа

Кстати, плюсы из любовной авантюры жены так или иначе извлекает и законный супруг. Женщина начинает самозабвенно следить за своей фигурой и внешностью, она почти всегда находится в приподнятом настроении: поет на кухне, терпеливее относится к мужу и детям, не кричит и не плачет без повода, ссылаясь на ПМС. Между тем потребность получать от мужа комплименты и подарки значительно снижается, а легкое чувство вины заставляет влюбленную женщину больше внимания уделять детям, вкуснее готовить и создавать атмосферу всеобщей любви. Несомненный плюс состоит еще и в том, что новый сексуальный опыт вселяет в женщину уверенность в себе, раскрепощает ее и может послужить толчком для экспериментов в супружеской постели.

Главное — подойти к вопросу с умом и не вызвать ненужных подозрений. Скажите мужу, что новые сексуальные позы подсказал недавно просмотренный на девичнике эротический фильм. А позднее возвращение домой — подготовка квартального отчета, за который через неделю вы обязательно получите премию. Думаете, я призываю вас лгать? Нет, я всего лишь прошу вас не разрушать своим новым всплеском эмоций с таким трудом построенное гнездо. Берегите мужа и детей — они самые близкие люди в вашей жизни и никогда не должны становиться заложниками вашего счастья.

Хорошо любить женатого

Хороший любовник — женатый любовник. Поэтому любовника лучше всего выбирать женатого. Тогда все праздники вы будете проводить со своими семьями и без обид. Женатый мужчина бережет свой брак и не хочет развода так же, как и вы. Он просто устал от семейного однообразия и ищет понимания в ваших объятиях. Дайте друг другу это понимание, не делая больно своим близким. Поверьте, что в ваших силах оградить их от разочарований.

Женатый мужчина не станет вас шантажировать и намеренно оставлять улики вашего романа, чтобы подпортить настроение вашему супругу. Женатый мужчина — тоже супруг. А посему вам не надо будет варить ему борщи или стирать рубашки. Все это сделает его жена. Так что ваши домохозяйственные навыки будут прилагаться исключительно по назначению и только в вашей семье.

Пора расстаться

Любовь прекрасна, но у нее есть одна проблема. Она проходит. Между прочим, определить время для расставания не так-то просто. Оно приходит иногда раньше, чем окончательно затихают гормоны любви. Это как с насыщением. Вы едите, едите, а голод все не утоляется. Но вы точно знаете, что пора остановиться, что минут через пятнадцать вы почувствуете не просто насыщение, а пресыщение от еды. В романах все точно так же. Момент расставания нужно прочувствовать кожей. С ним нельзя затягивать, его нельзя растягивать на годы, на время, за которое можно пережить еще много красивых приключений.

Я точно знаю, что, перед тем как стать инициатором разрыва, каждая женщина вспоминает любимую с детства сказку Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц» и фразу: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Как только женщина их вспомнит, она начинает мучиться и страдать от того, что человек, которого она решилась оставить, не сможет без нее дышать. И откуда у нас такая мания величия? Дудки! Еще как сможет!

Если вы действительно желаете избавиться от надоевшего любовника, поступите мудро. Дайте ему возможность думать, что это он вас бросил. Мужчины, которые «бросают» женщин, очень великодушны: они частенько задаривают их последними подарками, приносят деньги «в жертву», кладут на алтарь любви полезные вещицы, чтобы хоть как-то искупить свою вину.

Если же ваш любовник намеков не понимает и бросать вас не собирается, берите бразды правления в свои руки. Есть два способа: экологичный и неэкологичный. Неэкологичный — без объяснений стать стервой: хамить, обижаться, требовать денег, постоянно с нежностью говорить о муже, отказывать в сексе, свести встречи к минимуму и устроить информационную блокаду вплоть до смены номера мобильного телефона, пока он сам не взвоет от вашего поведения.

Экологичный способ сводится к банальному честному разговору. Просто и эффективно. Не надо плевать в душу, не надо хитрить — надо просто откровенно сказать о том, что вы благодарны за то хорошее, что когда-то между вами было, но сейчас вам уже не по пути.



О чем нельзя говорить во время полового акта? Этот простой вопрос задают себе далеко не все женщины. А задуматься над ним следовало бы многим. Прежде, чем сексуальный пыл партнера угаснет окончательно и безвозвратно, нужно не только посмотреть на себя со стороны, но и прислушаться к себе. В особенности к речам, которые мы произносим в моменты интимных ласк. Вам кажется, что это не имеет значения? Ничего подобного! Лишними словами можно спугнуть то ощущение, что рождается в нас от наслаждения близостью с любимым человеком.

Болтливость прекрасной половины человечества давно вошла в поговорки. Результаты психологических исследований свидетельствуют: словоохотливые женщины встречаются в три раза чаще, чем такие же мужчины. Да и к психологам ходить не надо, чтобы понять: необходимость переплавлять в слова все чувства и впечатления — один из наших вторичных половых признаков. Конечно, мужчины вынуждены мириться с нашим неумолчным щебетом. Наиболее терпимые готовы даже умиляться ему. И все же есть ситуации, в которых женщинам следует ставить под контроль свое безудержное словоизвержение. «Кому еще пожаловаться, как не любимому?»

Для многих это даже не вопрос, а категорическое утверждение. И все проблемы, накопившиеся за день, вываливаются на голову мужчины в момент, который многим из нас почемуто кажется наиболее подходящим. Действительно, во время полового акта мы близки, как никогда. И многим женщинам трудно удержаться от искушения— поделиться с милым наболевшими проблемами именно в эти драгоценные минуты предельной близости. И впрямь многим женщинам было бы весьма полезно услышать себя со стороны.

О чем только не говорят они, ложась в постель с мужчиной и предаваясь любви! О ссоре с подругой, «звере»-начальнике и даже о бытовых проблемах. Как в известном анекдоте: «Дорогой, а потолок надо бы покрасить…» Этот стиль поведения входит в привычку. И женщина не отдает себе отчета в том, что таким образом она превращает свою интимную жизнь в нечто будничное и безрадостное. А потом с удивлением спрашивает себя: «Почему брачное ложе стало таким скучным, таким постылым, а муж вялым и явно незаинтересованным в сексуальной близости?» Тогда как причина всему этому кроется в ней самой. Точнее — в ее привычке «смешивать жанры». Сексуальные отношения не терпят подобного смешения. Все проблемы, какими бы важными они ни казались, должны остаться по ту сторону двери, ведущей в спальню. Бытовые разговоры— не лучшая прелюдия к сексу. Так что если дневные заботы не отпускают вас и вы не можете настроиться на «сексуальную волну», уж лучше послушайте музыку, которая, на ваш вкус, наиболее соответствует моменту.

Женщины, склонные в постели к разговорам на посторонние темы, портят сексуальную жизнь не только себе, но и партнеру. Воспитанный мужчина в подобной ситуации может испытать чувство неловкости. Действительно, дама обращается к нему с пространным монологом, а он — ноль внимания? Вежливый мужчина поневоле задумается над ответом и отвлечется от главного. Дальнейшее зависит от характера. В человеке нетерпеливом и резком станет накапливаться раздражение, в терпеливом и мягком — ощущение беспокойства и дискомфорта. В конечном итоге результат окажется малоприятным. Раз от раза сексуальное возбуждение будет ослабевать. И в один далеко не прекрасный день перед говоруньей встанет вопрос: куда подевалась былая страсть и неутомимость ее партнера? Ведь она-то сама все та же, его милая «щебетунья».

Если вы, решив исправиться, станете молчать в постели, как партизан на допросе, это вряд ли порадует вашего партнера. Такое поведение может заронить в нем подозрение в собственной сексуальной несостоятельности или сомнения в плодотворности вашего альянса. Половой акт отнюдь не предполагает мертвого молчания. Ваша цель должна быть другой: научиться по-настоящему расслабляться, получая наслаждение от секса.



Конечно, современная девушка не упадет в обморок и не устроит скандал, застав любимого за просмотром порнофильма. Возможно, она и сама при случае с любопытством погрузится в экранный секс. И все же большинству из нас будет не комфортно от мысли, что помимо нас (любимых и единственных) нашим партнерам требуется некий дополнительный «допинг», выражающийся в наблюдении за чужими страстями.

Обнаружив у любимого подборку порнофильмов, одна девушка решила пойти навстречу его невысказанным желаниям. И, купив парик и эротическое белье, попыталась воссоздать увиденное в домашних условиях. В тот вечер все прошло замечательно, но возлюбленный после этого случая стал ее избегать, и их союз, казавшийся таким крепким, рассыпался на глазах.

С другой стороны, игнорировать ЭТО тоже неправильно. Что же делать? Вопрос сложный. Например, устроить совместный просмотр какого-нибудь эротического фильма, чтобы разобраться, что именно ему нравится или чего, возможно, не хватает в вашем сексе. Только сделать это надо очень тонко, чтобы не спугнуть его неожиданно проявившимся интересом. Он может решить, что ты влезаешь в его частную жизнь, и наотрез отказаться.

Выбирай правильно…время. Лучше всего это запланировать на какой-нибудь свободный вечер и сперва отправиться посидеть в ресторанчик. Придумай повод сама («Дорогой, сегодня ровно 520 дней нашего знакомства»). Небольшая доза алкоголя снимет напряжение. …место. У вас, конечно, есть свой уголок, но его нужно подготовить. Комнату с телевизором надо заранее ненавязчиво затемнить. Расставить по углам маленькие свечки, приготовить ароматические палочки, бутылочку вина, легкие закуски. …аксессуары. Пусть под рукой будет все, что может понадобиться при благоприятном развитии событий, — презервативы, лубриканты, трусики-стринги, отороченные мехом, чулки и так далее …

После романтических посиделок в ресторанчике проведи легкий сеанс заигрываний по дороге домой, чтобы твой любимый уверился сегодня он неотразим. Упав дом на диван, нужно заговорщическим тоном предложить: «А давай посмотрим вместе какой-нибудь эротический фильм. Говорят, это так заводит!» Если ты все сделала правильно, он вытащит запыленную коробку любимых фильмов. Можешь и сама заготовит! заранее кассету или диск.

А дальше тебе нужно наблюла за происходящим на экране тщательно отслеживать его реакции. По возможности стоит в самых впечатляющих местах говорить: «Да-а, это круто! А что тебе в этой сцене понравилось больше всего?» Тем самым получается, что ты не осуждаешь его за интерес к подобным сценам! Ты становишься его сообщником. Только будь готова к сюрпризам и постарайся не показать, как шокирована его прямотой — «у этой такая огромная грудь, а он так виртуозно владеет языком».

В любом случае ты получишь массу материала для размышлений, и тебе решать, что из увиденного приемлемо для тебя, а что нет. Кроме того, достигнутый высокий секс-градус не пропадет даром, и вы оба, каждый по-своему возбужденный, проведете в постели незабываемый вечер. Согласись, что уже одно это стоит затраченных усилий!

Для чего мужчины смотрят порно?
- Для возбуждения. Посмотрел — и к подруге в постель.
- Для самоудовлетворения (если любимая, к примеру, в командировке, а идти «налево» не хочется или не позволяет совесть).
- Для повышения собственной сексуальной квалификации («высмотреть» новые варианты, позиции, эротические игры).
- Многие смотрят порно с подругой, чтобы «расшевелить» ее.



Важной задачей, которая стоит перед женихом и невестой, является выбор обручального кольца. Это объясняется не только высокой ценой украшения, но и его духовным значением, влиянием на судьбу семьи и счастье супругов. Именно поэтому к процессу приобретения кольца нужно относиться очень ответственно, соблюдая некоторые правила:
В ювелирный магазин нужно идти вместе, однако перед этим желательно изучить каталог обручальных колец в Интернете или в журнале. Так можно определить наиболее подходящие варианты, а заодно избежать выяснения отношений прямо в магазине;

  • Выбирая кольцо, нужно помнить, что носиться оно будет не только с подвенечным платьем, а всё оставшееся время, и оно должно подходить под стиль одежды. Также желательно избегать сложных форм, которые будут цепляться за одежду или вещи при повседневной носке;
  • Некоторое внимание нужно уделить материалу, из которого сделано кольцо, а также его пробе. Стандартное изделие 585 пробы очень прочное, не теряет оттенок, а 750 пробы – несколько ярче, но более подвержено деформации или порче;
  • Примерять кольцо нужно идти днём, так как утром и вечером пальцы набухают. Имеет значение и температура – на холоде пальцы сужаются, на жаре – расширяются.
  • Не стоит мерить много вариантов – кровь быстро набегает на палец, и он становится толще;
  • Не нужно боятся экспериментировать с формой, материалом, дизайном. Иногда даже очень необычное кольцо превосходно смотрится на руке, если оно действительно подходит;
  • Покупать кольца нужно в специализированном магазине, не стоит рисковать, приобретая их на рынках или с рук.Какую же модель кольца выбрать? Сегодня есть множество, десятки моделей, хотя по-прежнему большой популярностью пользуются классические обручальные кольца. Именно простые, плоские украшения можно встретить у прогуливающихся на улице людей. Это обусловлено несколькими причинами. Во-первых, такое кольцо никогда не выходит из моды, оно гармонично смотрится под любую одежду или аксессуары, показывает приверженность традициям. Во-вторых, такое кольцо хорошо подходит людям с любым телосложением, ростом, внешним видом, так имеет нейтральную форму. Наконец, классическое кольцо очень легко выбирать, оно имеет невысокую цену и не подвержено поломкам. Материалом для такого кольца может быть жёлтое, белое или красное золото, серебро, платина или иные сплавы, часто изготавливают комбинированные украшения из нескольких металлов одновременно.
Помимо обычных, в каталоге обручальных колец можно увидеть и множество оригинальных моделей. В первую очередь можно выделить здесь кольца с драгоценными камнями. Из них обычно выделяют бриллианты, однако и другие виды камней очень красивы и несут определённое значение. К примеру, жемчуг и рубин сулят молодожёнам долголетие, нефрит и топаз дарят им нежность, а янтарь – свидетельствует о крепкой связи друг с другом. В любом случае, нужно выбирать те кольца, которые подходят обоим супругам, и этот выбор будет самым правильным.



loading...
ПИТАНИЕ
Здоровый завтрак

Здоровый завтрак

Здоровый завтрак заряжает нас энергией на целый день. Всегда начинайте день с завтрака и ведите здоровый образ жизни! Завтрак на ходу или его отсутствие - это не выход даже в том случае, если ваш день расписан по минутам или вы стремитесь сбросить
27.12.17

loading...


ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ © 2012-2018 Все права защищены. Powered by ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ
Копирование материалов разрешено при условии установки ссылки на ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

Яндекс.Метрика  
http://womansheaalth.ru/