Свиной грипп, или H1N1 типа А стал объектом внимания мировых СМИ в 2009 году. Это заболевание, которым, несмотря на название, человек заражается от человека. Этот тип гриппа был изначально назван свиным потому, что вирус, который его вызывает, действительно, мутировал из вируса, который переносили свиньи. На самом деле это вирус-реассортант - он представляет собой смесь генов свиного, птичьего и человеческого вируса гриппа. Некоторые ученые все еще спорят о том, как его следует называть, однако большинству он уже знаком как А/H1N1, или свиной грипп.

Вирусы свиного гриппа обычно распространяются среди свиней, и они не похожи на вирусы гриппа человека. Случаи заражения человека свиным гриппом были нечастыми, и те происходили преимущественно с теми людьми, кто напрямую контактировал со свиньями - например, с работниками ферм. Однако в 2009 году вирус свиного гриппа изменился таким образом, что стал передаваться от человека к человеку - по сути, он стал вирусом гриппа человека. Чтобы отличать этот вирус от других вирусов H1N1, его стали называть вирусом H1N1 2009 года и даже пандемическим H1N1.

Один из важнейших моментов для возникновения вспышки заболевания 2009 года наступил между 1990 и 1993 годами. Тогда произошла тройная рекомбинация североамериканского вируса свиного гриппа H1N1, вируса гриппа человека H3N2 и птичьего гриппа H1N1, в результате которой появился штамм свиного вируса H1N2. В 2009 H1N2 вместе со штаммом евроазиатского свиного гриппа H1N1 образовали новый штамм вируса человека, который вызывал панику и стал одной из главных тем года.

У многих людей есть по меньшей мере частичный иммунитет от сезонных вирусов гриппа, потому что они либо болели им, либо вакцинировались от него. Эти вирусы ежегодно мутируют, поэтому каждый год требуются усовершенствованные прививки. Распространение свиного гриппа началось так стремительно, потому что он пришел к человеку из другой эволюционной ветви (то есть он относится к другому виду вирусов) и обычные сезонные прививки и выработавшийся иммунитет от него не защищают.

Симптомы

Симптомы свиного гриппа похожи на симптомы обычного гриппа. Среди них жар, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, озноб, вялость. У многих больных свиным гриппом также наблюдаются понос и рвота. Эти симптомы могут сопровождать многие заболевания, однако в сезон гриппа с большой вероятностью указывают на грипп.

Как и обычный сезонный грипп, свиной грипп может вызвать неврологические симптомы у детей. Это случается сравнительно редко, но может привести к смерти пациента. Такие симптомы включают в себя судороги или изменения уровня сознания (характеризующиеся спутанностью мышления, внезапными поведенческими изменениями).

Группы риска

Хотя заразиться свиным гриппом может каждый, есть факторы, которые связаны с повышенным риском заражения:

Беременность (у беременных женщин вероятность заболевания свиным гриппом и развития тяжелых осложнений в 6 раз выше, чем у остальных)

Возраст до 2 лет

Астма

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и другие легочные заболевания

Сердечнососудистые заболевания (за исключением повышенного кровяного давления)

Болезни почек

Болезни печени

Болезни крови, включая серповидноклеточную анемию

Неврологические расстройства

Нервно-мышечные расстройства

Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ

Свиной грипп: группы риска

Свиной грипп, или H1N1 типа А стал объектом внимания мировых СМИ в 2009 году. Это заболевание, которым, несмотря на название, человек заражается от человека. Этот тип гриппа был изначально назван свиным потому, что вирус, который его вызывает, действительно, мутировал из вируса, который переносили свиньи. На самом деле это вирус-реассортант - он представляет собой смесь генов свиного, птичьего и человеческого вируса гриппа. Некоторые ученые все еще спорят о том, как его следует называть, однако большинству он уже знаком как А/H1N1, или свиной грипп.

Вирусы свиного гриппа обычно распространяются среди свиней, и они не похожи на вирусы гриппа человека. Случаи заражения человека свиным гриппом были нечастыми, и те происходили преимущественно с теми людьми, кто напрямую контактировал со свиньями - например, с работниками ферм. Однако в 2009 году вирус свиного гриппа изменился таким образом, что стал передаваться от человека к человеку - по сути, он стал вирусом гриппа человека. Чтобы отличать этот вирус от других вирусов H1N1, его стали называть вирусом H1N1 2009 года и даже пандемическим H1N1.

Один из важнейших моментов для возникновения вспышки заболевания 2009 года наступил между 1990 и 1993 годами. Тогда произошла тройная рекомбинация североамериканского вируса свиного гриппа H1N1, вируса гриппа человека H3N2 и птичьего гриппа H1N1, в результате которой появился штамм свиного вируса H1N2. В 2009 H1N2 вместе со штаммом евроазиатского свиного гриппа H1N1 образовали новый штамм вируса человека, который вызывал панику и стал одной из главных тем года.

У многих людей есть по меньшей мере частичный иммунитет от сезонных вирусов гриппа, потому что они либо болели им, либо вакцинировались от него. Эти вирусы ежегодно мутируют, поэтому каждый год требуются усовершенствованные прививки. Распространение свиного гриппа началось так стремительно, потому что он пришел к человеку из другой эволюционной ветви (то есть он относится к другому виду вирусов) и обычные сезонные прививки и выработавшийся иммунитет от него не защищают.

Симптомы

Симптомы свиного гриппа похожи на симптомы обычного гриппа. Среди них жар, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, озноб, вялость. У многих больных свиным гриппом также наблюдаются понос и рвота. Эти симптомы могут сопровождать многие заболевания, однако в сезон гриппа с большой вероятностью указывают на грипп.

Как и обычный сезонный грипп, свиной грипп может вызвать неврологические симптомы у детей. Это случается сравнительно редко, но может привести к смерти пациента. Такие симптомы включают в себя судороги или изменения уровня сознания (характеризующиеся спутанностью мышления, внезапными поведенческими изменениями).

Группы риска

Хотя заразиться свиным гриппом может каждый, есть факторы, которые связаны с повышенным риском заражения:

Беременность (у беременных женщин вероятность заболевания свиным гриппом и развития тяжелых осложнений в 6 раз выше, чем у остальных)

Возраст до 2 лет

Астма

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и другие легочные заболевания

Сердечнососудистые заболевания (за исключением повышенного кровяного давления)

Болезни почек

Болезни печени

Болезни крови, включая серповидноклеточную анемию

Неврологические расстройства

Нервно-мышечные расстройства

Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, включая диабет

Подавленная иммунная система (это наблюдается, например, у ВИЧ-инфицированных или у людей, которые проходят химиотерапию, радиотерапию, а также принимают препараты, которые предотвращают отторжение трансплантатов)

Проживание в доме престарелых или продолжительное лечение в больнице

Возраст старше 65 (пожилые люди заражаются свиным гриппом относительно редко, но у них это заболевание протекает, как правило, тяжело и с серьезными осложнениями.

Несмотря на это, свиной грипп чаще, чем обычные вирусы гриппа, вызывает очень серьезные осложнения у взрослых и в целом здоровых людей. Количество смертельных случаев среди заболевших превышает этот показатель у заразившихся вирусами гриппа человека.

Карпа С.А.

Трихомониаз относится к инфекциям, передающимся половым путем и является одним из самых распространенных венерических заболеваний. Такая неблагоприятная картина является следствием большей сексуальной свободы, которая наблюдается в последние десятилетия. Еще одним фактором, который также влияет на частоту передачи инфекции половым путем, является более широкое применение женщинами оральных контрацептивов, что позволяет им не бояться наступления нежелательной беременности и реже использовать презервативы.

Причины

Возбудителем трихомониаза является Trichomonas vaginalis - влагалищная трихомонада, которая передается половым путем при контакте с больным или носителем инфекции. Существует мнение, что трихомониаз может передаваться и бытовым путем, так как Trichomonas vaginalis может выживать во влажной среде до нескольких часов. Именно поэтому пользование общими полотенца и мочалками может стать предпосылкой к бытовым случаям заражения трихомониазом. Однако большая часть врачей склоняется к мнению, что такие случаи исключительно редки и являются все же результатом поздно выявленной хронической инфекцией, переданной половым путем.

Течение

Инкубационный период длится в среднем десять дней, но случается, что его продолжительность колеблется от одной до четырех недель. Трихомониаз поражает мочеиспускательный канал и предстательную железу у мужчин, и влагалище у женщин. Симптомами заболевания у женщин являются боль при мочеиспускании, желтые, иногда с неприятным запахом выделения их влагалища, зуд и покраснение наружных половых органов. У мужчин возникают выделения из мочеиспускательного канала, боль и жжение при мочеиспускании, и симптомы простатита при поражении предстательной железы. При отсутствии своевременного лечения трихомониаз может переходить в хроническую форму течения заболевания. Это происходит по прошествии трех-четырех недель после первых проявлений болезни.

Опасность трихомониаза заключается в развитии, при отсутствии лечения, таких осложнений как поражение предстательной железы, семенных пузырьков, придатков яичек, хронического эпидидимоорхита, приводящего к бесплодию. Также из-за трихомониаза может развиваться восходящая инфекция мочевыводящих путей, почек. Переход трихомониаза в хроническую форму способствует частым рецидивам заболевания после употребления алкоголя, активных половых контактов и других провоцирующих факторов. Не стоит игнорировать и влияние трихомониаза на беременность. Данная инфекция увеличивает риск преждевременных родов и преждевременного излития околоплодных вод.

Диагностика и лечение

Для диагностики трихомониаза проводится микроскопия мазка из уретры, делается посев на питательную среду. У мужчин исследуются не только выделения из мочеиспускательного канала, но и секрет предстательной железы, у женщин - выделения из влагалища. Для уточнения диагноза, а также для выявления возможных сопутствующих заболеваний, передающихся половым путем, могут проводиться современные методы исследования - ПЦР и ПИФ.

Лечение трихомониаза является комплексным и включает в себя не только назначение антибактериальных препаратов на период 7-10 дней, но и строгое воздержание от половых контактов до окончания лечения, и исключение из рациона жареной, соленой, острой пищи и алкоголя. Прием препаратов сопровождается массажем предстательной железы, инстилляцией уретры, назначением физиотерапии и иммуностимуляторов. Обязательным условием является лечение обоих партнеров. По прошествии месяца после окончания курса проводят контрольные мазки, которые показывают, насколько успешным было лечение.

Соблюдение простых правил может предупредить заражение трихомониазом:следует заниматься сексом с постоянным партнером, при случайных половых связях использовать презерватив, пользоваться индивидуальными средствами гигиены. При наличии незащищенного полового контакта, а также при малейших подозрениях на инфицирование нужно в обязательном порядке обратиться за консультацией к врачу.

Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.

Для миллионов аллергиков весна и лето - это не только прекрасная пора цветения, а потом и урожая, но и насморк, кожная сыпь, зуд и воспаленные глаза. Часто для лечения этих симптомов используются медикаменты, побочные эффекты которых нередко оказываются чуть ли не хуже симптомов аллергии. Народные способы справляются с признаками аллергии не хуже, и имеют гораздо меньше побочных эффектов.

Фармацевтические препараты действуют по-разному. Некоторые из них помогают от чихания и зуда, но не справляются с заложенным носом, некоторые - наоборот. По некоторым данным, около трети пациентов, принимающих лекарства от аллергии, не замечают вообще никаких улучшений. Конечно, есть лекарства, которые помогают против практически всех симптомов аллергии, но они нередко дают нежелательные побочные эффекты, например, сонливость и воспаление слизистой оболочки носа.

Аллергия не только вызывает физический дискомфорт, но и негативно влияет на психологическое состояние пациентов. Ученые говорят, что в сезоны обострений аллергики часто ощущают усталость, причем в большей степени умственную, а также склонны к подавленности. Вероятность мигрени у аллергиков в 14 раз выше, чем у тех, кто не страдает от аллергии.

Как облегчить симптомы

Самое простое, что можно сделать для облегчения симптомов аллергии, это ограничить пребывание на улице в то время, когда пыльцы в воздухе особенно много, держать окна закрытыми дома, на работе и в машине, и пользоваться кондиционером. Есть еще несколько проверенных народных средств, при помощи которых можно сравнительно легко пережить сезон аллергии.

Промывание носа. Просто промывайте нос соляным раствором, приготовленным самостоятельно или купленным в аптеке. В периоды, когда ваш аллерген особенно активен, нужно делать это не меньше трех раз в день.

Питание. Замечено, что у людей, которые регулярно едят морскую рыбу или принимают пищевые добавки с жирными кислотами омега-3, симптомы аллергии выражены не так сильно, как у тех, в чьем рационе не хватает этого важного элемента. Омега-3 эффективно помогает справиться с воспалением. Кроме рыбы, она содержится в семенах льна и масле из этих семян, в грецких орехах, органическом мясе и яйцах.

Добавляйте в свою пищу хрен, перец чили или горчицу - они являются натуральными противоотечными средствами.

Крапива. Если вам нужен натуральный антигистамин, используйте крапиву. Она действует практически также как аптечные препараты, но не имеет таких побочных эффектов, как сухость во рту и сонливость. Крапива ингибирует способность организма производить гистамин. Считается, что наиболее эффективен против аллергии сухой экстракт крапивы в капсулах, который можно купить во многих аптеках. Его действие длится несколько часов. Можно также самостоятельно заваривать чай из крапивы или приготовить настойку из нее. Рекомендуется собирать крапиву как можно дальше от больших дорог и засушивать ее перед употреблением.

Белокопытник является еще одной природной альтернативой антигистаминам. Он не менее эффективен, чем цетиризин, активный компонент противоаллергенного препарата Зиртек. Хотя производители утверждают, что Зиртек - неседативный антигистамин, в действительности он может вызывать сонливость, чего не происходит при приеме белокопытника. Однако стоит быть осторожной: в некоторых случаях белокопытник ухудшает симптомы аллергии; последствия продолжительного приема белокопытника неизвестны.

Многие фармакологические средства устраняют такие симптомы аллергии, как чихание и зуд, однако совершенно бессильны против гиперемии, или наоборот. Кроме того, лекарственные средства часто слишком дорого стоят и имеют нежелательные побочные эффекты, например, сонливость и раздражение слизистой носа. Однако существуют природные средства, которые помогут вам не только устранить симптомы аллергии, но и предупредить ее появление.

Как обезопасить среду обитания

Лекарства помогают облегчить симптомы аллергии, когда они уже появились, но можно предпринять некоторые шаги для их предотвращения.

Дома

Если у вас аллергия на пыльцу, в сезон цветения растений держите окна закрытыми и пользуйтесь кондиционером

Завешивайте вентиляционные отверстия влажной марлей, чтобы на ней оседала пыльца

Сохраняйте влажность воздуха на уровне меньше 50%, чтобы предотвратить рост плесени

Если у вас аллергия на шерсть домашних животных и у вас имеются питомцы, придется держать их на улице или отдать кому-то. В противном случае вы будете постоянно испытывать дискомфорт у себя дома

Старайтесь избегать помещений, где может быть особенно большое количество плесени, например, подвалов, гаражей, амбаров. Когда этим помещениям требуется уборка, просите сделать это кого-нибудь другого

Установите осушители воздуха в подвале и других помещениях, где может активно расти плесень

Мойте ванную и душевую средствами для борьбы с плесенью

Используйте одеяла и подушки с синтетической набивкой

Каждую неделю меняйте постельное белье

Не разрешайте курить у себя в доме

Делайте уборку в маске и перчатках

Все ковры должны быть из искусственных материалов, или из соломы и бамбука

Избегайте длинных толстых штор с множеством складок, которые собирают пыль

В машине

В сезон аллергии держите окна закрытыми

Не разрешайте курить в машине

По возможности выбирайте обивку сидений, которая собирает меньше пыли

На улице

Старайтесь реже бывать в парках, садах и других местах, где много цветущих растений

Смотрите прогноз погоды. В сухую и ветреную погоду в воздухе особенно много пыльцы и в такие дни нужно по возможности оставаться дома

Работая в саду, надевайте марлевую повязку

Придя домой, сразу примите душ, поменяйте одежду и, если возможно, сразу постирайте уличную одежду - на ней могли остаться следы пыльцы.

Защищайтесь от укусов насекомых при помощи длинной одежды и специальных средств, отпугивающих кровососов

Не сушите одежду на улице, так как к ней может пристать пыльца, что усугубит симптомы аллергии

В путешествии

Обязательно берите с собой лекарства от аллергии

Узнайте о том, как избегать аллергенов в той стране, куда вы направляетесь

В гостинице

Останавливайтесь в комнатах для некурящих

При необходимости попросите дать вам подушки и одеяла с синтетической набивкой

В школе (если у ребенка аллергия)

Расскажите преподавателям о том, что у вашего ребенка аллергия и объясните, чего ему нужно избегать

Расскажите об аллергии самому ребенку, в том числе и то, что ему нужно есть, что нельзя, и почему. Обязательно объясняйте причины, иначе ваши слова будут недостаточно убедительны

Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.

Половые инфекции или инфекции, передающиеся половым путем, в настоящее время приобретают все большее значение. К традиционным инфекциям, таким, например, как гонорея, присоединились многочисленные вирусные инфекции, которые кроме основного заболевания вызывают стойкое снижение иммунитета, протекают длительно и оказывают влияние на течение любого острого или хронического заболевания.

Какие заболевания относится к половым инфекциям

Половые инфекции - это заболевания, возбудитель которых передается от человека к человеку половым путем. Сюда относятся, прежде всего, это так называемые венерические заболевания - сифилис, гонорея, мягкий шанкр, лимфогранулема венерическая и гранулема венерическая. Для борьбы с этими заболеваниями кроме лечебных принимаются еще и законодательные меры в виде принудительного лечения, привлечения к уголовной ответственности за заражение другого лица и так далее. Возбудители венерических болезней, как правило, очень нестойки в окружающей среде.

В последнее время в медицине чаще используется термин «инфекции, передающиеся половым путем» (ИППП), сюда входит большая группа инфекций, как бактериального, так и вирусного происхождения. Кроме венерических заболеваний к ИППП такие заболевания, как относятся хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, трихомониаз, генитальный герпес, вирус папилломы человека, ВИЧ-инфекция.

Венерические заболевания

Венерические заболевания известны давно, борьба с ними ведется всеми доступными методами, тем не менее, такие венерические заболевания, как гонорея и Сифилис в последние годы получили значительное распространение. Запущенные случаи сифилиса дают многочисленные осложнения со стороны всех органов и систем организма, особенно сильно страдает центральная нервная система. Женщина, больная сифилисом может родить ребенка с врожденной формой этого заболевания.

Скрыто протекающие случаи гонореи (особенно часто они встречаются у женщин) вызывают воспалительные заболевания внутренних половых органов и стойкое бесплодие.

Простейшие как возбудители половых инфекций

Типичным представителем этого типа инфекций является трихомониаз, который вызывается влагалищными трихомонадами - одноклеточными простейшими, которые способны существовать не только внутри организма человека, но и вне него. Питание трихомонад происходит путем поглощения клеток, в том числе бактерий (например, гонококков), которые могут долго сохранять свою жизнеспособность внутри трихомонад. Этим объясняется многочисленные рецидивы (обострения заболевания) гонореи при сочетании ее с трихомониазом.

Недолеченный или неправильно пролеченный трихомониаз является причиной длительно протекающих воспалительных заболеваний женских половых органов и бесплодия.

«Новейшие» половые инфекции

В связи с тем, что медицина научилась выявлять все большее число возбудителей инфекций, выяснилось, что в половых путях человека длительно существуют возбудители, которые находятся в «дремлющем» состоянии. К таким возбудителям относятся внутриклеточные бактерии и вирусы.

Внутриклеточные возбудители половых инфекций

К внутриклеточным возбудителям половых инфекций относятся хламидии, уреаплазмы, микоплазмы и некоторые другие возбудители. Инфекция внедряется в клетки слизистой оболочки мочеполовых органов, нарушает ее способность к фагоцитозу (фагоцитоз - «пожирание» клетками бактерий) и в дальнейшем уже беспрепятственно размножается. Инфекция поражает главным образом мочеполовую систему, но иногда переходит и на другие органы: дыхательные пути, глаза. Размножение микроорганизмов может усиливаться под воздействием женских половых гормонов, поэтому такими инфекциями чаще болеют женщины детородного возраста. Инфекция, вызванная внутриклеточными возбудителями, часто является причиной бесплодия и невынашивания беременности.

Вирусные половые инфекции

Типичными представителями вирусных половых инфекций являются половой герпес, папилломатоз и ВИЧ-инфекция. Все эти инфекции проявляются, как правило, при снижении иммунитета. Так, вирус герпеса может длительно существовать в теле человека, не вызывая заболевания. Но при снижении иммунитета, например, на фоне простуды или обострения хронического заболевания, появляются характерные высыпания на половых органах. При этом происходит дальнейшее снижение иммунитета, и заболевание принимает затяжной рецидивирующий (с частыми обострениями) характер. Все половые вирусные инфекции опасны тем, что путем снижения иммунитета «открывают доступ» в организм человека любой другой инфекции. Как известно, при ВИЧ-инфекции человек погибает не от вируса, а от присоединившейся инфекции.

Профилактика половых инфекций

Профилактика любых инфекций, передающихся половым путем - это половая жизнь с одним партнером. При малейшем подозрении на наличие инфекции необходимо обратиться к врачу и тщательно обследоваться, не забывая при этом, что лечиться должны оба партнера, иначе возможно повторное заражение. Профилактикой является также использование барьерных методов контрацепции (презервативов, непроницаемых для вирусов с маркировкой «Анти-СПИД»). Если половых партнеров много, то нужно периодически обследоваться у дерматовенеролога.

Карпа С.А.

При квашении капусты в ней полностью сохраняется витамин C и биологически активные вещества, помогающие нашему организму пережить холодное время года. Кроме того, в квашеной капусте увеличивается содержание органических кислот и разрыхляется клетчатка, поэтому капуста лучше усваивается.
И все эти свойства квашеной капусты и дают основание использовать ее при лечении многих недугов в качестве вспомогательного средства.