Главная Гинекология Гастроэнтерология Дерматология Гематология Аллергология Акушерство Венерология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНОК КРАСОТА ОТНОШЕНИЯ ДОМ Похудение Косметология Работа Отдых Звезды
Популярное на сайте
Психология
Держи дистанцию на работе

Держи дистанцию на работе

Если ты привыкла, что дома и в институте тебя все любили, это не значит, что и на работе должно быть так. Сокращение дистанции коллеги могут расценить как панибратство и начнут несерьезно относиться и к твоим профессиональным качествам. С другой
24.12.17

Пищевая аллергия у детей

Пищевая аллергия у детей

Аллергическая реакция на те или иные продукты проявляется приблизительно у 2-4% детей. Пищевая аллергия возникает в том случае, когда организм расценивает определенный продукт как вредный, что стимулирует выброс иммунной системой большого количества
22.07.17

Лучшие статьи
массаж животаСтройное тело, чистая упругая кожа – первые признаки здорового организма. Красивая ухоженная дама никогда не останется без внимания противоположного пола, а чтобы выглядеть моложе, порою достаточно лишь привести в норму работу желудочно-кишечного тракта, избавиться от лишнего веса и жировых отложений. И убить сразу двух зайцев поможет эффективный, а потому очень популярный сегодня массаж живота.


Польза процедуры массажа живота


Работа желудочно-кишечного тракта напрямую влияет на состояние кожи, волос, ногтей человека, а проблемы с желудком зачастую сигнализируют о наличии других серьезных расстройств и заболеваний. Именно поэтому кишечник и желудок требует особого внимания и заботы, и здесь важны не только правильное питание, витамины и лекарства, но и массаж.


Массаж живота является одновременно косметической и лечебно-оздоровительной процедурой, он предупреждает и даже лечит различные заболевания кишечника, желудка, почек, печени, органов малого таза. Без использования лекарств массажист избавит пациента от запоров, диареи, газообразования. Более того, удается устранять застойные явления органов желудочно-кишечного тракта, предотвращать камнеобразование в почках, желчном пузыре, приводить в норму выделение желудочного сока. Все это способствует очищению организма, улучшению состояния кожи, ногтей, волос. Длительный оздоровительный и косметологический эффект массажа живота позволяет назначать его не только взрослым, но и новорожденным.


Живот – одна из самых проблемных зон женского тела с точки зрения косметологии. Жировые складки на животе принимают форму полумесяца, и избавиться от них не помогают даже специальные физические упражнения. Для удаления складок необходим комплексный подход: соблюдение диеты, правильное питание и массаж. Труднодоступным жир на животе является и для массажиста, при этом очень важно доверять только опытному специалисту, способному грамотно провести процедуру и не повредить внутренние органы.


Техника массажа живота


Прежде чем приступить к массажу, специалист производит подготовку организма с учетом направления тока лимфы с помощью приемов растирания и разминания. Они способствуют расщеплению жиров, выведению из тканей конечных продуктов. Снять вздутие кишечника, сделать более комфортной процедуру массажа помогает прием «качели». Выполняется пять-шесть раз. Массаж живота подразделяют на массаж передней брюшной стенки, солнечного сплетения, органов брюшной полости.


Массаж передней брюшной стенки начинают с поглаживания. Пациента кладут на спину с приподнятой головой, под колени помещают валик. Поглаживание проводят по кругу, затем по часовой стрелке с области пупка и затем по всему животу. Далее выполняют растирание: пересекание, штрихование, пиление. Массажист шаг за шагом разминает живот, используя приемы разминания и вибрации.


Массаж тонкой кишки производится рефлекторно поглаживанием пальцами, надавливанием ладонью по часовой стрелке справа налево, вибрацией кончиками пальцев по всему животу. Движения массажа толстой кишки начинаются от правой подвздошной области через правое подреберье к левой подвздошной области и завершаются круговым поглаживанием. Солнечное сплетение – участок между пупком и мочевидным отростком. Его массаж выполняется кругообразными поглаживаниями, растиранием и прерывистой вибрацией.


Назначать и выполнять массаж должны только специалисты. Противопоказанием к процедуре являются кровотечения, обострения хронических заболеваний органов брюшной полости, любые другие подострые состояния, беременность, грыжи, менструации. Приступать к массажу можно после неплотного завтрака или спустя полтора часа после обеда. Длительность процедуры составляет около 15-20 минут.


Соблюдение диеты и занятия спортом усилят эффект от массажа живота, который сам по себе уже очень полезен. Курс из десяти-пятнадцати сеансов вернет фигуре стройность, а коже упругость и здоровый привлекательный вид. Продлить молодость и красоту помогут опытные массажисты, знающие все тонкости процедуры и слабые места человеческого тела.

Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


Смело выбранный фасон одежды дает возможность показать фигуру в самом выгодном свете. К сожалению, природа редко наделяет людей идеальными пропорциями тела. Наиболее распространена диспропорция фигуры у женщин низкого роста. Им лучше носить одежду покороче, удлиняющую ноги.

Меньше им идут костюмы, больше — неотрезаные по талии платья, из одноцветной ткани. Не годятся фасоны с накладными карманами.

Высоким женщинам с длинными ногами и коротким туловищем идут костюмы с длинными жакетами, туники, надетые поверх брюк или юбки, платья с удлиненной талией.

Худощавые могут шить себе длинные и широкие, в складку или плиссированные, с накладными карманами юбки. Им годятся пушистые и фактурные ткани.

При широкой верхней части тела и худых бедрах надо определить длину одежды в зависимости от роста: для более низких женщин — юбки короче, для более высоких — ниже колена, расширенные книзу. Если одежда двухцветная, верхняя ее часть должна быть темнее нижней. Скрашивают недостатки такой фигуры острый вырез, воротники с удлиненными отворотами, рукав реглан.

Обладательница фигуры с широкими бедрами, но худыми плечами и небольшим бюстом, должна носить одежду ниже колен, избегать оттягивающих коротких юбок, накладных карманов, юбок в складку и сборку, не затягиваться поясом. Широкие бедра скрадывает длинный жакет, темная юбка.

Более стройной хочет быть и полная женщина: ей не подходит как очень короткая, так и очень длинная одежда. Более всего идут платья пол у прилегающих и прямых силуэтов из тонких, но плотных тканей. Жакеты у костюмов должны быть длинными, однобортными, с вертикальной строчкой. Полным противопоказаны широкие пояса, сборки, высокие воротники, ткани крупной расцветки.

Секрет элегантности и изящества кроется и в манере держаться. Даже самая искусная портниха не спасет, если есть привычка сутулиться, опускать плечи, выпячивать живот, ходить раскачиваясь, как утка. Следите за своей походкой, старайтесь красиво сидеть и стоять. Приобрести правильную и грациозную осанку помогает и гимнастика.

В искусстве одеваться очень важно уметь ориентироваться в предложениях моды, выбрать именно то, что соответствует вашему стилю, подчеркивает вашу индивидуальность.

Прочно установившийся за последние годы демократический характер моды дает современной женщине возможность составить разнообразный и интересный гардероб, но только при одном условии: если при приобретения платье или блузку, она задумается над тем, кап они будут сочетаться с той одеждой, которая уже висит у нее в гардеробе.

Разумно обновлять старые туалеты с помощью pазличных модных дополнений — косынок, шарфиков, жилеток, а также декоративных элементов — украшений, нашивок и т. д.

Когда мы надолго «влезаем» в какое-то особенно приглянувшееся платье, оно в конце концом нам надоедает. И мы устаем от него. Однако практична и женщина, на время расставшись с вещью, потом снова возвращается к ней, приведет ее в порядок — почистит, отгладит, — и снова покажется привлекательной.



Массаж и его разновидностиВ современном мире несложно запутаться в многообразии видов массажа. Их такое количество, что остается удивляться, для чего же все они служат и какие проблемы могут решить. Существуют разновидности, тесно связанные со странами или местностями – каждая из них уникальна и заслуживает особого внимания.


Тайский и шведский


Тайский массаж в представлении не нуждается – о его существовании знает большинство, но не все правильно понимают его предназначение. Этот массаж родом из Тайланда, и выполняется он даже в кимоно, что важно для самых застенчивых. Во время сеанса тайского массажа мастер работает ладонями, локтями, а также коленями и даже стопами, за счет чего процедура получается очень ритмичной и высокоэффективной. Во время тайского массажа клиент может испугаться, услышав хруст костей, но так как процедура проводится квалифицированным специалистом, все опасения напрасны. Эффект тонуса гарантирован. Тайский массаж необходим как средство для энергетической наполненности в случае сильной физической усталости. Шведский массаж очень похож на тайский, но он, скорее, представляет собой более мягкую его альтернативу.


Китайский и индийский массаж


Традиционный китайский лечебный массаж называется туина – его активно используют в больницах. Туина – это техника массажа с участием акупунктурных точек. Он очень интенсивный, расслабляет тело и прекрасно действует на внутренние органы. После массажа человек может чувствовать некоторую усталость, но на самом деле его иммунная система заметно укрепляется, распрямляются плечи и спина.


Второй вариант лечебного восточного массажа – это массаж камнями, который также называют индийским. Его проводят при помощи гладких больших горячих камней, благодаря работе которых улучшается кровообращение, и уменьшаются боли. Также массаж камнями применяется для профилактики стрессовых состояний. Оба эти вида массажа относятся к лечебным, поэтому если вам доведется обратиться за одним из них, стоит проверить, есть ли у мастера диплом врача.


Калифорнийский массаж


Традиционный калифорнийский массаж – прекрасный способ расслабиться и получить заряд энергии. Массажист работает с обнаженным телом клиента, покрытым маслом. Длится калифорнийский массаж около часа, в течение которых тело очень деликатно разминается, поэтому сеанс такого массажа – это истинное наслаждение.


Существует и другой вид калифорнийского массажа, который совмещают с талассотерапией. Вместо масел используются водоросли, которые отлично справляются, если нужно успокоить мышцы, остановить ревматические боли и даже избавиться от целлюлита. Второй вид массажа, безусловно, не так приятен, как первый, но за счет присутствия водорослей он более эффективен.

Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


Зачем нужна контурная пластика губПравильно проведенная контурная пластика губ делает их более рельефными и выразительными, поэтому она очень популярна среди молодых женщин. Но здесь главное – чувство меры, ведь слишком рельефные губы могут не только украсить, но и значительно испортить внешний вид.


Что такое контурная пластика губ и для чего она проводится


Контурная пластика губ проводится с помощью инъекций специально разработанных препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Если силикон, который раньше применяли с этой целью, являлся чужеродным веществом для тканей человеческого тела, то гиалуроновая кислота является естественным компонентом кожи, придавая ей гладкость и упругость, восстанавливая состояние кожи за счет стимуляции обменных процессов в коже. Для контурной пластики применяются специальные гели, содержащие гиалуроновую кислоту неживотного происхождения, которая, как правило, не вызывает аллергических реакций и полностью совместима с тканями лица.


Положительным фактом является то, что через несколько месяцев эффект от введения гиалуроновой кислоты проходит, в отличие от силикона, который оставлял свой эффект навсегда, даже если женщине не нравятся ее новые губы.


Препараты для контурной пластики губ


Существует много препаратов гиалуроновой кислоты для контурной пластики губ. Но наиболее популярными являются рестилайн, перлайн, ювидерм и суржидерм.


  • Рестилайн – специальный гель с гиалуроновой кислотой, который вводится под кожу губ. Гиалуроновая кислота притягивает к себе воду, и губы становятся упругими, свежими. Со временем гель рассасывается, а губы принимают свой прежний вид. Эффект рестилайна держится не более года. После этого женщина может повторить введение препарата, по своему желанию придав губам другую форму. Если это необходимо, то гель в любое время можно ввести дополнительно.

  • Перлайн – это также гель с гиалуроновой кислотой, но более плотной консистенции, поэтому он рассасывается медленнее – эффект от введения перлайна сохраняется до двух лет. Этот гель больше подходит для контурной пластики лица, но и контурную пластику губ с ним также делают.

  • Гель ювидерм является еще более вязким и содержит больше гиалуроновой кислоты, чем два предыдущих препарата. Поэтому он применяется для контурной пластики губ в том случае, если губы нужно увеличить в объеме. Эффект сохраняется до 10 месяцев. Ювидерм ультра - это гель, который обеспечивает сохранение эффекта сроком до года за счет того, что производится на основе новейшей технологии межмолекулярного связывания.

  • Суржидерм - очень пластичный гель на основе гиалуроновой кислоты. Его применяют для придания губам естественного соблазнительного вида. Эффект от его введения сохраняется до года.

  • Выбор геля для контурной пластики губ зависит от многих причин: состояния красной каймы губ, индивидуальной переносимости препаратов, особенностей кожи, желаемых изменений губ и длительности эффекта. Безопасность гелей с гиалуроновой кислотой проверена временем: препараты гиалуроновой кислоты давно применяются в косметологии как метод лечения стареющей кожи и осложнений после их введения (как ранних, так и отдаленных) обычно не бывает.


    Показания и противопоказания для контурной пластики губ


    Показаниями для контурной пластики губ являются:


  • изменение контура губ;

  • увеличение губ в объеме – губы становятся более пухлыми;

  • улучшение формы губ;

  • восстановление правильного положения уголков рта, если они с возрастом опустились;

  • придание губам симметричности;

  • создание эффекта чувственности и сочности губ.

  • Контурная пластика губ противопоказана:


  • при любых острых заболеваниях;

  • при обострении хронических заболеваний;

  • при любых заболеваниях или повреждениях губ;

  • при тяжелом сахарном диабете с нарушением иммунитета;

  • при беременности и кормлении грудью ребенка;

  • при повышенной чувствительности к компонентам препарата;

  • если в месте предполагаемого введения геля уже был введен другой препарат.
  • Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


    Пластическая хирургия лица - исправляет лицевые дефектыБеспокойство о собственной внешности абсолютно нормально, приемлемо и понятно – ведь хорошая внешность (или наше представление о ней) неразрывно связана со степенью самооценки. Для людей, жизнь которых отравляют лицевые дефекты, существует несколько способов решения проблемы – в том числе восстановительная пластическая хирургия лица.


    Восстановительная пластическая хирургия лица характеризуется высоким коэффициентом результативности: операция позволяет человеку навсегда попрощаться с недостатками и дискомфортом. Восстановительная пластика делает возможным возвращение нормальной внешности.


    Восстановительная пластика лица


    Восстановительная пластическая хирургия лица – один из видов пластических операций, который, тем не менее, не входит в категорию косметической хирургии. У восстановительной пластики лица – совершенно другая цель: в отличие от косметических операций, проводимых с целью улучшения внешности, восстановительная пластика лица производится с целью решения каких-либо медицинских проблем: например, избавления от лицевых дефектов, полученных при рождении или в результате несчастного случая. Вне зависимости от причины, вызвавшей дефект, восстановительная пластика лица позволяет вернуть нормальную внешность и восстановить функционирование лицевых мышц. Восстановительная пластика лица возможна практически во всех случаях, связанных с дефектами лица и черепа – за исключением мозга и глаз.


    Коррекция расщепленной губы и расщепленного неба


    Восстановительная пластическая хирургия лица позволяет коррекцию таких врожденных дефектов, как расщепленная губа и расщепленное небо. Как правило, такие дефекты образуются при развитии плода на ранних стадиях беременности. Операцию можно проводить уже после нескольких месяцев после рождения ребенка – срок проведения операции зависит от состояния здоровья новорожденного. Основная цель пластики – коррекция дефекта и улучшение внешности.


    Паралич лицевого нерва


    Повреждение лицевого нерва может привести к его параличу. Паралич лицевого нерва сопровождается невозможностью отражения эмоций на лице – в буквальном смысле потери выражений лица. Кроме того, паралич лицевого нерва приводит к таким проблемам, как затруднение речи, невозможность жевать, глотать или пить, проблемам с глазами. Восстановительная пластическая хирургия лица помогает эффективно решить проблему паралича лицевого нерва, не только восстановив нормальное функционирование нерва, но и значительно улучшив внешность пациента. Курс лечения и проведения операций зависит от ряда факторов – в том числе возраста пациента, истории болезней и степени серьезности повреждения.


    Восстановление после рака


    Голова, лицо, уши, шея, руки, предплечья – раковая опухоль может возникнуть в абсолютно любом месте человеческого тела. Базально-клеточный рак кожи, злокачественная меланома, плоскоклеточный рак – наиболее распространенные виды раковых заболеваний, чаще всего поражающие лицо, голову, область шеи. После хирургического удаления злокачественной опухоли восстановить поврежденные ткани и функции задетых мускулов и нервов помогает восстановительная пластическая хирургия.


    Последствия травм


    Одна из наиболее распространенных причин возникновения лицевых дефектов – разнообразные бытовые травмы и аварии. В зависимости от вида повреждения – например, перелома лицевых костей, перелома носа, перелома челюсти, повреждения брови, пореза – восстановительная пластика лица может стать самым эффективным способом восстановить все функции поврежденного участка лица, улучшить внешность и замаскировать шрамы. Фактически, последние достижения в восстановительной пластический хирургии позволяют пациенту обрести новое лицо даже после самой страшной аварии. С помощью трансплантации восстановительная пластика позволяет восстановить лицо пациента после ожогов, выстрелов, серьезных травм.


    Удаление шрамов


    Образование шрамов на лице может быть связано с порезами, повреждениями, ранами или даже быть последствием акне. Восстановительная пластика позволяет если не полностью избавиться от шрамов, то хотя бы свести их заметность к минимуму. Эффективность восстановительной пластики в случае со шрамами зависит от размеров шрама, глубины раны, цвета кожи и так далее. В специфических случаях, когда шрам нельзя удалить полностью, восстановительная пластика предусматривает шлифовку шрама, что позволяет сделать его менее заметным.


    Микротия


    Микротия – патология наружного уха, при которой ребенок рождается без уха или с деформированной ушной раковиной небольших размеров. Из-за микротии ребенок может страдать от потери слуха. Восстановительная пластическая хирургия в ряде случаев может эффективно помочь в решении проблемы. Как правило, операция производится по достижении ребенком шести лет. В этом случае восстановительная пластика позволяет реконструировать ушную раковину максимально близко к естественной форме, размеру и расположению.

    Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.




    ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ © 2012-2017 Все права защищены. Powered by ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ
    Копирование материалов разрешено при условии установки ссылки на ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

    Яндекс.Метрика  
    http://womansheaalth.ru/