Главная Гинекология Гастроэнтерология Дерматология Гематология Аллергология Акушерство Венерология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНОК КРАСОТА ОТНОШЕНИЯ ДОМ Похудение Косметология Работа Отдых Звезды
Популярное на сайте
Психология
Путь к успешной карьере

Путь к успешной карьере

Как известно, в бизнесе, политике успешнее реализуется тот человек, кто умеет работать с людьми. Всех, кто многого достиг, отличает одно качество — великолепное знание людей и умение взаимодействовать с ними. А знание людей — это прежде всего знание
25.04.20

Страхи при беременности

Страхи при беременности

Страх боли при родах, набора избыточного веса, рождения ребенка с отклонениями – самые распространенные опасения будущих мам, которые собираются познать счастье материнства впервые. На все эти страхи есть вполне обоснованные ответы, которые,
13.12.19

Лучшие статьи
правильно загоратьКрасивый золотистый загар – мечта подавляющего большинства женщин, в особенности летом, когда теплые и солнечные дни позволяют проводить много времени на пляже под открытыми лучами солнца, а вечером демонстрировать красивый загар в легкой летней одежде. Мода на загар (во многом благодаря голливудским знаменитостям) не проходит вот уже несколько лет, и любительниц щеголять золотистым загаром не останавливает даже то, что нахождение под открытыми лучами солнца, как давно доказали ученые, чрезвычайно вредно для кожи. Впрочем, минимизировать вредное влияние на кожу ультрафиолета можно, соблюдая несколько простых правил для достижения идеально красивого загара.

Загар и тип кожи

Обладательницы светлой кожи и рыжих волос прекрасно знают, как сложно получить идеально ровный, красивый загар и при этом не страдать от солнечных ожогов. В зависимости от типа кожи правила загара могут быть разными – ведь разная кожа по-разному восприимчива к ультрафиолету.

Сложнее всего загореть обладательницам светлой кожи и светлых или рыжих волос: чаще всего белая кожа на солнце моментально приобретает красный оттенок и быстро сгорает. Чтобы подольше оставаться на солнце без вреда для здоровья, необходимо пользоваться солнцезащитным кремом с максимально высоким уровнем защиты от ультрафиолета – SPF должен быть не менее 30. При правильном дозировании времени нахождения на солнце красивый и, главное, здоровый загар проявится через несколько дней.

Чуть больше повезло обладательницам светлой кожи и темно-русых волос: такой типаж особенно распространен в России и странах центральной Европы. Такие женщины меньше, чем светлокожие блондинки или рыжеволосые, страдают от солнечных ожогов, и куда быстрее и легче загорают. Пренебрегать солнцезащитным кремом, впрочем, тоже не стоит – в особенности в первые несколько дней после приезда на солнечный курорт, когда кожа еще не привыкла к прямым солнечным лучам.

Легче всего загорают обладательницы смуглой кожи – восточные корни позволяют таким женщинам загореть быстро и легко. В этом случае соблюдения каких-либо мер предосторожности практически не требуется – смуглая кожа практически не подвержена солнечным ожогам.

Правильный загар: основные правила

Добиваясь красивого золотистого загара, главное – не переусердствовать: нахождение на солнце лучше дозировать, никогда не оставаясь на пляже в самые опасные часы – в середине дня. Самыми безопасными часами для загара считаются утро – до 10 утра, и вечер – после 16 часов. Кроме того, лучше всего ограничить время пребывания на пляже, под открытыми лучами солнце, двумя-тремя часами в день.

Чтобы кожа после длительного отсутствия солнца зимой постепенно привыкала к высоким температурам и солнечному свету, необходимо увеличивать время нахождения на солнце постепенно. Чтобы избежать появления ожогов, лучше начинать с минимального времени загара, постепенно увеличивая до максимальных двух-трех часов. Загар, полученный постепенно, будет куда более красивым и ровным.

Не пренебрегайте средствами для защиты кожи от ультрафиолета: солнцезащитные кремы и лосьоны не только снизят риск возникновения солнечных ожогов, но и защитят кожу от преждевременного старения, вызываемого ультрафиолетовыми лучами. Если же избежать солнечного ожога все-таки не удалось, можно избавиться от ощущения дискомфорта с помощью подручных средств. При солнечных ожогах и обгоревшей коже хорошо помогают маски на основе сырого яичного желтка, компрессы из крепко заваренного чая, обычная сметана, маски на основе измельченного огурца или сырого картофеля.

Особого внимания требуют средства для защиты кожи от солнечных лучей и их нанесение. Для оптимальной защиты лучше всего подходят кремы для загара, которые одновременно и увлажняют кожу, и защищают ее от прямых солнечных лучей. Наносить солнцезащитный крем необходимо равномерным тонким слоем – слишком толстый слой защитного средства быстро нагреется и будет жечь кожу. Выбирая солнцезащитные средства, необходимо обращать внимание на показатель SPF – уровень защиты от ультрафиолета. Если кожа нежная, светлая и подвержена ожогам, уровень SPF должен быть максимальным, а вот для обладательниц смуглой кожи подойдет и солнцезащитный крем с минимальным уровнем SPF.

Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


Замедлить старение кожи В молодости не задумываешься о том, что нежный девичий румянец может поблекнуть, а кожа начнет стареть. О здоровом образе жизни вспоминаешь только наутро после приятно проведенного праздника, а спортом обещаешь себе заняться перед пляжным сезоном. Правда, обещаниями все зачастую и заканчивается. Некогда, все время некогда... Времени едва хватает на макияж, и пусть кожа скажет спасибо за то, что вечером хватает сил ее очистить, ухаживать за ней будем потом.


Rf лифтинг: технологии в помощь красоте Сегодня подтяжку лица и тела можно поводить не только при помощи операции, но и безоперационными методами, например, при помощи rf лифтинга, который пользуется все большей популярностью. Особенностью метода является то, что происходит не только сам эффект лифтинга (натягивания кожи), но и ее омоложение.


Что такое rf лифтинг


Радиоволновый лифтинг или rf лифтинг (radio frequency) основан на разогревании средних слоев кожи и подкожной клетчатки при помощи радиоволн. Такое воздействие не затрагивает поверхностных слоев кожи, то есть эпидермиса и не оказывает на него отрицательного воздействия.


Как известно, в среднем слое коже (дерме) расположено много кровеносных сосудов, нервных окончаний и эластических волокон (коллагеновых и эластиновых), которые поддерживают кожу, не давая ей собираться в складки (морщины). Коллагеновые и эластиновые волокна образуются из соответствующих белков, которые вырабатываются клетками соединительной ткани фибробластами, а при их старении и разрушении уничтожаются другими клетками - фиброкластами. С возрастом количество фибробластов и фиброкластов снижается, что способствует тому, что новых коллагеновых и эластиновых волокон становится все меньше, а разрушенные старые не убираются. От этого кожа становится менее упругой и собирается в складки.


Под действием радиоволнового излучения прогревается дерма и расположенные в ней кровеносные сосуды, в результате к коже приливает кровь, улучшается обмен веществ, в том числе и образование белков эластина и коллагена. На месте воздействия радиоволнового излучения начинает активно формироваться новый упругий каркас из коллагеновых и эластиновых волкон. В результате расправляются небольшие морщины, улучшаются контуры лица и фигуры и кожа приобретает более молодой вид.


Как проводится процедура rf лифтинга


Процедура rf лифтинга начинается с того, что на чистую кожу пациента наносится специальный гель, затем врач обрабатывает поверхность кожи радиоволнами при помощи насадок к аппарату по определенным линиям (процедура абсолютно безболезненна). Под действием радиоволн кожа разогревается и эффект ее подтяжки становится виден стразу, еще до того, как образуется каркас из новых упругих волокон. Длительность проведения процедуры зависит от площади обрабатываемой кожи. После процедуры пациента предупреждают, что он в течение суток не должен принимать никаких тепловых процедур, и также должен не выполнять каких-либо работ, связанных с физическими нагрузками.


Всего на курс лечения требуется от четырех до шести процедур rf лифтинга.


Показания и противопоказания для проведения rf лифтинга


Процедура rf лифтинга показана при начальных стадиях старения и обвивания кожи лица и тела. Если на коже имеются жесткие морщины, то rf лифтинг вряд ли будет достаточно эффективным, тут потребуется пластическая операция.


Противопоказаниями для проведения rf лифтинга являются любые опухоли (в том числе доброкачественные) в зоне предполагаемого воздействия (это стимулирует их рост), любые онкологические заболевания, наличие в теле пациента каких-либо металлических конструкций (например, кардиостимулятора), кожные заболевания в месте воздействия, любые острые заболевания и обострение хронических заболеваний, беременность, кормление ребенка грудью и детский возраст.

Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.


прокол носаПрокол носа – операция достаточно частая, особенно среди молодежи. Сегодня уже никого не удивишь серьгой в носу. И в том случае, когда прокол сделан по всем правилам, а украшение хорошо подобрано, получается очень даже неплохо. Плохо, к сожалению, то, что такой прокол не всегда делается в медицинском учреждении. Это может создавать пациентам много проблем.


Для чего делается прокол носа и его виды


Прокол (пирсинг) носа делается для установки и ношения украшения. Нос можно прокалывать в разных местах и с использованием разных методик (с проколом только кожи, кожи и хрящей, всей стенки носа):


  • единичный прокол или несколько проколов в области одной или обеих ноздрей;

  • прокол в области перегородки носа между ноздрями (септум – украшение при этом свешивается над верхней губой);

  • горизонтальный прокол тканей носа с области переносицы (бридж);

  • вертикальный прокол тканей носа в области переносицы (бридж);

  • вертикальный прокол кончика носа;

  • горизонтальный прокол кончика носа (Остин Бар – назван в честь первого обладателя такого прокола);

  • прокол низа кончика носа (септрил)

  • различные сочетания проколов.

  • Пирсинг носа известен давно, у некоторых народов (например, в Индии) его делали представители всех слоев населения, у других же – только представители знати. Сегодня прокол носа делают для того, чтобы носить украшение, но были времена, когда он был нужен не только для украшения, но и для того, чтобы указать на статус лица, которое носило это украшение.


    Противопоказания для проведения прокола носа


    Прокол носа нужно проводить только в медицинских учреждениях, в том числе в косметических клиниках, где соблюдаются все правила асептики и антисептики и используются только одноразовые инструменты. К тому же процедура прокола носа имеет свои противопоказания, оценить которые может только врач. Прокол носа нельзя делать:


  • если человек страдает тяжелым хроническим заболеванием с нарушением функций внутренних органов;

  • при тяжелом сахарном диабете с выраженными нарушениями иммунитета;

  • во время острых заболеваний;

  • при индивидуальной непереносимости металлов, применяемых для украшений;

  • при пониженной свертываемости крови;

  • при любых кожных заболеваниях;

  • при приеме лекарственных препаратов, содержащих гормоны, в том числе гормональных контрацептивов - они способствуют снижению иммунитета.

  • Как проводится прокол носа


    В области носа много нервных окончаний и мелких кровеносных сосудов, поэтому прокол носа может быть болезненным и сопровождаться небольшим кровотечением. Но так как процедура прокола проводится быстро, выраженной боли обычно не бывает. Проколы носа осуществляются только одноразовыми иглами, затем в отверстие сразу же вдевается предварительно обработанное антисептиком украшение (специальные гвоздики, подковы или колечки из титана или золота высокой пробы), которое не снимают вплоть до полного заживления ранки. Заживает ранка в течение 1,5–2 месяцев, в течение этого времени ее периодически обрабатывают антисептическими средствами, стараясь не раздражать окружающих тканей.


    Если пациент захочет сделать повторный прокол (например, для второго украшения), то это можно будет осуществить только после полного заживления ранки, в противном случае в области носа могут образоваться грубые рубцы.

    Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/. Карпа С.А.




    ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ © 2012-2017 Все права защищены. Powered by ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ
    Копирование материалов разрешено при условии установки ссылки на ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

    Яндекс.Метрика  
    http://womansheaalth.ru/