Главная Гинекология Гастроэнтерология Дерматология Гематология Аллергология Акушерство Венерология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНОК КРАСОТА ОТНОШЕНИЯ ДОМ Похудение Косметология Работа Отдых Звезды
Популярное на сайте
Психология
Держи дистанцию на работе

Держи дистанцию на работе

Если ты привыкла, что дома и в институте тебя все любили, это не значит, что и на работе должно быть так. Сокращение дистанции коллеги могут расценить как панибратство и начнут несерьезно относиться и к твоим профессиональным качествам. С другой
24.12.17

Пищевая аллергия у детей

Пищевая аллергия у детей

Аллергическая реакция на те или иные продукты проявляется приблизительно у 2-4% детей. Пищевая аллергия возникает в том случае, когда организм расценивает определенный продукт как вредный, что стимулирует выброс иммунной системой большого количества
22.07.17

Лучшие статьи
Миф № 1: необходимо строго придерживаться правил дизайна интерьера.
Если вы смотрите телепередачи о ремонте, то знаете, что четко установленных правил здесь не бывает. Главное – это ориентироваться на свой вкус.
Тем не менее, существует одно основное правило, которого стоит придерживаться: стиль дизайна должен гармонировать с архитектурным стилем, в котором построен дом. Желательно учитывать и особенности ландшафта.

Также не стоит забывать о функциональности помещений. Например, разрабатывая дизайн кухни, необходимо сначала подумать над тем, чтобы рабочая зона была удобной.

Миф № 2: дизайн можно продумывать на ходу.
Самая распространенная ошибка – покупать понравившиеся предметы мебели и аксессуары, не задумываясь над тем, насколько они впишутся в интерьер. Не совершайте бездумные покупки. Постарайтесь выработать определенную концепцию дизайна и выбирать только те предметы, которые будут гармонично сочетаться друг с другом.

Не лишним будет заручиться поддержкой профессионального дизайнера. Вы можете нанять его как для полной разработки дизайна, так и для консультации.

Миф № 3: ремонт всего дома должен быть завершен сразу же.
Невозможно проделать такую сложную работу за определенный промежуток времени. Желательно заниматься ремонтом поэтапно и не уделять внимание нескольким комнатам одновременно. Сначала можно заняться покупкой крупных вещей (например, мебели), а затем приобретать небольшие предметы декора.

Спланируйте бюджет и определитесь с тем, что нужно купить в первую очередь. Хотя некоторые домовладельцы могут позволить себе сразу же приобрести все необходимое, у среднестатистической семьи такой возможности нет, поэтому ремонт лучше делать постепенно.

Миф № 4: необходимо учитывать все новомодные тенденции декора.
Не надо ориентироваться исключительно на моду, ведь она быстро меняется. Важно учитывать ваши личные предпочтения. Просматривайте журналы и сайты, посещайте выставки, чтобы определить, какие тенденции подходят вам больше всего.

Помните, что сначала вам понадобятся самые необходимые предметы. Например, на кухне нельзя обойтись без шкафа, стола, мойки, плиты, холодильника. Эти вещи должны быть качественными и служить долго, поэтому не ориентируйтесь при их выборе на ультрамодные тенденции. Приобретая предметы декора (настенные часы, картины, вазы), можно учитывать не столько их функциональность, сколько внешний вид.

Миф № 5: чем больше в доме мебели и предметов декора, тем лучше.
Не загромождайте жилище ненужными вещами. Комната, заставленная мебелью, кажется тесной. Кроме того, избыток деталей может нарушить концепцию декора. Мебель в помещении должна быть только самая необходимая. Несколько удачных декоративных элементов смотрятся намного лучше, чем обилие зачастую безвкусных статуэток, вазочек и картин.

Миф № 6: мебель надо выбирать под цвет стен.
Не надо покупать мебель, соответствующую цвету стен. Сначала надо продумать общую цветовую гамму: выбрать доминирующие цвета и несколько дополнительных. Подбирайте мебель и аксессуары, отталкиваясь от этой схемы.

Сначала покупайте крупные предметы – мебель, ковры, шторы. Они должны вписываться в основную цветовую гамму и сочетаться между собой. Затем надо выбрать аксессуары, гармонично дополняющие общий вид.

Миф № 7: недорогая мебель позволяет сэкономить.
Не покупайте мебель, изготовленную из дешевых материалов. Качественная мебель прослужит вам долго и окупит себя, поэтому выбирайте лучшее из того, что вы можете себе позволить. Ответственно подходите к выбору мебели. Обратите внимание на прочность материалов и качество фурнитуры, чтобы не пришлось через несколько лет покупать новую мебель.

Миф № 8: декор потолка большой роли не играет.
Одна из ошибок, допускаемых начинающими дизайнерами интерьера, состоит в том, что потолку абсолютно не уделяется внимание. Но потолок представляет такой же простор для творчества, как чистый лист бумаги. При его декорировании можно использовать деревянные балки, доски, различные краски, плитку, мозаику, даже обои или ткань. Поэтому постарайтесь проявить фантазию.
Итак, не стоит слепо следовать моде. Ориентируйтесь на свой вкус, чтобы дом радовал вас долгие годы.



Халат – обязательный атрибут как женского, так и мужского гардероба. Даже если вы редко бываете дома, и пользоваться халатами не привыкли, без них вряд ли можно обойтись во время принятия ванны, похода в сауну или бассейн.

Современный рынок одежды предлагает большое разнообразие моделей, фасонов, расцветок и материалов халатов, среди которых достаточно сложно выбрать тот единственный, который будет ассоциироваться с теплом и домашним уютом. Поэтому вопрос как правильно выбрать и где купить халат остается актуальным в любое время.

Главный критерий, по которому принято определять качество халата – это натуральность материала. Если ткань, из которой пошито изделие, изготовлена из натурального хлопка, льна или шелка, ее внешний вид и срок службы будут намного продолжительнее, чем у аналогичных изделий из синтетики, и при этом вы будете ощущать себя в таком халате действительно комфортно.

Если в составе ткани присутствует определенный процент синтетических волокон, тот тут уж выбор остается за потребителем – небольшое количество искусственного материала может иметь больше преимуществ, чем недостатков, позволяя, например, изделию быстро сохнуть после стирки или распрямляя волокна ткани без использования утюга.

Основной показатель качества халата – торговая марка производителя. Если вы доверяете определенному бренду и неоднократно пользовались его изделиями, скорее всего, и халат окажется таким же достойным приобретением. И еще, не обязательно цена или импортное производство являются показателем надежности и долговечности, поэтому верить продавцу на слово не стоит.

Что касается вопроса где купить халат, то тут все зависит от личного опыта и выбора каждого человека. Конечно, на обычном рынке вряд ли можно найти действительно высококачественное изделие. Фирменные магазины более тщательно следят за ассортиментным рядом, однако там халаты стоят, как правило, дороже.

Если же хочется купить и качественное и недорогое изделие, а вопрос где купить халат остается открытым, можно воспользоваться услугами Интернет-магазинов. Отсутствие реальных торговых площадей позволяет Интернет-магазинам существенно снижать ставки наценок, и в то же время, сотрудничать с производителями изделий из натуральных тканей высокого качества.



C каждым днем в России появляется все больше новых фирм, работающих на рынке поиска домашнего персонала, обслуживающего быт. Их число измеряется уже тысячами. Помимо организаций, существуют еще десятки тысяч свободных агентов. Это кухарки, повара, домработницы, няни и так далее. Все они не прочь освободить вас от домашних забот за умеренную плату. Делают же они примерно одно и то же: моют, стирают, пылесосят, готовят еду, выгуливают животных, смотрят за детьми. Разница лишь в том, что одни делают это лучше и дешевле, а другие — хуже и дороже. Так как же отличить первых от вторых и сделать правильный выбор?

Для начала стоит определить фронт работ. Уточните, чем именно будет заниматься прислуга. Ведь это может быть домработница широкого профиля, или же речь пойдет о какой-то определенной услуге. Проще и выгоднее всегда первый вариант. Домработница раз в неделю будет полностью убирать квартиру, закупать продукты и готовить обед на несколько дней вперед. Стоимость этих услуг в среднем 5 000 руб. в месяц. Чуть дороже обойдутся услуги няни и домработницы в одном лице (от 10 000 руб.).

До сих пор речь шла о приходящих помощниках. Если же есть необходимость в том, чтобы они были каждый день рядом, то придется приготовиться к тому, чтобы выложить кругленькую сумму и выделить свободную комнату для проживания персонала.

Если вам хочется, чтобы обслуживающий персонал обладал определенными качествами и навыками, то определить и озвучить это нужно заранее. Обращайте внимание на профессиональные навыки потенциального слуги. Если, к примеру, у вас есть желание лакомиться каждый день изысканными блюдами, то простая кухарка с окладом 5 000 руб. вряд ли удовлетворит ваши запросы. Для удовлетворения подобных запросов потребуется настоящий дипломированный повар. Если Вам нужно найти няню квалифицированную няню — надо искать няню с опытом и соответствующим образованием.

После того, как с требованиями определились, нужно выбрать конкретного человека. Не так уж легко выяснить, кто из всех является самым опытным, профессиональным, честным и, конечно же, недорогим. Лучший вариант взять того, кого вам порекомендуют знакомые, если они когда-либо пользовались такого рода услугами. Если они довольны, тогда вы тоже вряд ли расстроитесь. Такой вариант, несомненно, проще и дешевле, чем искать персонал через агентство. Но не стоит совершать распространенной ошибки – пытаться подбирать прислугу с помощью объявлений в газетах. Как показывает практика, верить им не нужно, в крайнем случае, требуйте рекомендации.

Итак, с кандидатурой определились. Теперь все в ваших руках. От того, какими будут ваши отношения с обслуживающим персоналом, зависит качество их работы. Не превращайте служащего в друга, но и не стоит преувеличивать с финансовыми наказаниями.

Выбор всегда за вами, будьте бдительны!



Вопреки расхожему мнению о сложности разведения миниатюрных фиалок, растения этого сорта выращивать гораздо проще, чем фиалки стандартных сортов. Достаточно следовать некоторым несложным правилам, о которых и пойдет речь в этой статье.

Подготовка горшка и грунта

Очень важно правильно подготовить смесь для посадки. При этом готовые смеси из магазина не отвечают всем потребностям растения. Тем более не стоит использовать землю с улицы – в этом случае цветку обеспечено появление различных заболеваний и вредителей. К тому, же, это слишком «тяжелая» почва для миниатюрных сенполий. Лучше всего приготовить посадочную смесь самостоятельно. Ниже приведены два варианта смесей.

Вариант №1

  • 5 л грунта «Greenword», предназначенного для гераней и балконных растений или для комнатных цветов;
  • 5 л грунта «Селигер-Агро» или «Вермион»;
  • 4 ст. л. растолченного древесного угля;
  • 0,5 л вермикулита;
  • 0,5 л песка;
  • 0,5 л перлита;
  • измельченный мох-сфагнум.
Вариант №2

  • 5 л грунта “Greenworld”, предназначенного для цветущих растений;
  • 0.5 л перлита;
  • 2 ч. л. растолченного древесного угля;
  • 0,25 л вермикулита;
  • измельченный мох-сфагнум.
Все компоненты нужно тщательно перемешать. Количество мха должно составлять примерно десятую часть от общего объема смеси. Пропорции компонентов можно варьировать, главное, чтобы смесь получилась легкой и пушистой. Очень хорошо добавить в смесь лигноцел – он придаст почве эластичность, и в случае пересыхания земляной ком не будет отделяться от стенок горшка. Приготовленную смесь можно хранить в течение 1-2 месяцев, не допуская ее пересыхания и переувлажнения.

В качестве дренажа желательно использовать слой мха-сфагнума, советует nashajizn.ru. Он прекрасно сохраняет влагу и безвреден для растения.

Лучшие горшки для миниатюрных фиалок – пластиковые, диаметром не более 5 см. Такой размер горшка позволит контролировать рост растения и не допустить загнивания корней. Для высадки черенков отлично подходят кассеты для рассады с наименьшим размером ячеек.

Посадка черенковых листьев

Черенки (листья) миниатюрных фиалок рекомендуется сразу сажать в грунт, без предварительного укоренения в воде. Горшки, как новые, так и старые, необходимо промыть с мылом. На дно уложить дренаж из мха и наполнить емкость приготовленной смесью. Смесь при этом не утрамбовывают.

Черенок срезается острым лезвием под любым (не слишком острым) углом. Оптимальная длина черешка должна быть на треть меньше длины самого листа. Срез необходимо подсушить в течение 10 минут, затем присыпаем его порошком из древесного угля.

Далее необходимо подготовить лунку глубиной 0,5-1 см, осторожно опустить в нее черенок и присыпать почвой. Угол посадки — 45°. При необходимости можно зафиксировать черенок под нужным углом подручным материалом (палочкой, пенопластом и т.п.). После посадки полить теплой водой.

Горшок с черенком на период укоренения помещают в «теплицу» — это может быть новый полиэтиленовый пакет (надеть на горшок и слегка завязать), пластиковая прозрачная коробка из-под торта и др. В течение первых 1,5-2 месяцев растение необходимо держать отдельно от общей коллекции.

Условия выращивания миниатюрных фиалок

«Теплицу» со свежевысаженным черенком лучше всего размесить под люминесцентной лампой. Второй вариант – на хорошо освещенном окне, но вне зоны досягаемости прямых лучей солнца. При этом не должно быть никаких сквозняков. После того, как будет произведен второй полив (через одну-две недели) необходимо ежедневно по 10-15 минут проветривать «теплицы», увеличивая это время по мере укоренения растения. Полив проводится сверху (не в поддон), теплой отстоянной водой. В теплое время года поливать лучше в вечернее время, зимой – утром. Почва должна сохраняться влажной. Запомните, что запрещается допускать ее переувлажнения и резких перепадов температуры.

После появления «деток», их рассаживают в разные емкости, соблюдая процедуры, описанные выше. Пересаженные растения необходимо подержать в «теплице» еще 1 месяц, после чего, увеличивая на протяжении 1-2 недель периоды проветривания, растение переводится в обычные условия содержания.



Многие жители больших городов устали от постоянного шума, от бесконечных потоков людей и от загазованного воздуха. Именно поэтому ранней весной толпы людей едут на дачи. Там Вас ждет чистый свежий воздух, запах соснового леса и зеленеющая трава. Однако сразу по приезду за город Вы столкнетесь с одной очень неприятной проблемой – холод. В большинстве случаев, дачные дома не обладают системой отопления. Поэтому забираясь в постель, придется долгое время нагревать себе местечко. Однако не так давно появилось решение этой проблемы – электрическое одеяло».

Многие могут сказать, что это небезопасно. Но эти опасения не обоснованы. Если использовать электрическое одеяло по назначению, то ни пожар, ни удар током Вам не грозит. Ко всему прочему, современные изделия имеют высокий уровень электроизоляции. При изготовлении электрических одеял используются только натуральные материалы, которые по своей сути не токсичны. Все детали, которые входят в систему нагрева обладают равномерным тепловыделением, что препятствует их перегреву.

Отметим, что электрическое одеяло включает в себя несколько ступеней обогрева. Это сделано для того чтобы каждый человек мог подобрать подходящую ему температуру. Также довольно часто производители электрических одеял снабжают свои изделия системой автоматического отключения. Чем больше режимов имеет одеяло, тем лучше. Так, например, если Вы являетесь обладателем двухрежимного устройства, Вы можете регулировать температуру в пределах 25-40 и 40-55 градусов.

Внешняя поверхность электрического одеяла состоит из непромокаемого материала. Это позволяет использовать устройство для нагрева и сушки сырой постели. При этом электрическое одеяло очень мягкое и легкое, а также не занимает много места.
Во время сна под этим изделием, Ваш организм получит дополнительный уход, ведь электрическое одеяло снимает напряжение, расслабляет мышцы и препятствует возникновению стрессов.

Еще одним изобретением стали электрические простыни. Они работаю по тому же принципу, что и электрические одеяла. Ложась в кровать, Вы можете не волноваться ни за сохранность простыней, ни за свое собственное здоровье. Зато теперь Вам в постели всегда будет тепло и уютно.

Электропростыни изготовлены из хлопка: именно поэтому они так приятны на ощупь. Хотя бывают простыни, для производства которых используются другие натуральные материалы. Электрическую простыню, также как и электрическое одеяло, лучше стирать вручную, но можно воспользоваться стиральной машинкой. Тогда необходимо установить режим стирки шерстяных изделий, который подразумевает температуру 30 градусов с минимальным количеством оборотов отжима.

Для того чтобы Ваша постель быстро и хорошо нагрелась, расстелите электрическую простыню и накройте ее сверху покрывалом. После этого подождите 15-30 минут (в зависимости от фирмы-производителя) и можете ложиться спать. Отметим, что электрическая простыня одинаково хорошо греет с двух сторон и имеет систему безопасности. В частности, это несколько датчиков, которые автоматически выключат устройство в случае его перегрева. Обратите внимание на тот факт, что электрическую простыню обязательно нужно тщательно разгладить перед использованием.

Перед использованием электрического одеяла или простыни, внимательно прочитайте инструкцию. И лучше всего не использовать одно устройство более 10 лет.

Эти электрические постельные принадлежности помогут Вам не только обрести теплую и уютную постель, но и сохранят Ваше здоровье на долгие годы.





ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ © 2012-2017 Все права защищены. Powered by ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ
Копирование материалов разрешено при условии установки ссылки на ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

Яндекс.Метрика  
http://womansheaalth.ru/