Главная Гинекология Гастроэнтерология Дерматология Гематология Аллергология Акушерство Венерология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНОК КРАСОТА ОТНОШЕНИЯ ДОМ Похудение Косметология Работа Отдых Звезды
Популярное на сайте
Психология
Путь к успешной карьере

Путь к успешной карьере

Как известно, в бизнесе, политике успешнее реализуется тот человек, кто умеет работать с людьми. Всех, кто многого достиг, отличает одно качество — великолепное знание людей и умение взаимодействовать с ними. А знание людей — это прежде всего знание
25.04.20

Страхи при беременности

Страхи при беременности

Страх боли при родах, набора избыточного веса, рождения ребенка с отклонениями – самые распространенные опасения будущих мам, которые собираются познать счастье материнства впервые. На все эти страхи есть вполне обоснованные ответы, которые,
13.12.19

Лучшие статьи

Натуральные лекарства от аллергии: работают лучше, чем аптечные

02.02.21 | Категория: МЕДИЦИНА

Натуральные лекарства от аллергии: работают лучше, чем аптечные
Аллергия - это неадекватный ответ иммунной системы на вещества, которые не являются вредными и опасными для организма. Есть много разновидностей аллергии, например, пищевая аллергия или кожная аллергия. Аллергический ринит - это тип аллергии, симптомы которого проявляются при реакции иммунитета на различные частицы, которые человек вдыхает вместе с воздухом.


Симптомы аллергии:


  • Насморк, заложенный нос

  • Чихание

  • Слезящиеся глаза

  • Зуд в носу и в горле

  • Кашель

  • Усталость

  • Белокопытник


    Это большое кустистое растение произрастает в Азии, Европе и некоторых регионах Северной Америки. Настойка из белокопытника используется в народной медицине при мигренях, спазмах в желудке, кашле, аллергии и астме. Эффективность белокопытника как средства от аллергии подтверждена научными исследованиями. Хотя принцип его действия еще до конца не ясен, предполагается, что он блокирует гистамины и лейкотриены, вещества, при участии которых протекают аллергические реакции.


    Среди побочных эффектов белокопытника несварение желудка, слабость, тошнота, рвота, понос и запор. Его не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам, детям, а также людям с заболеваниями печени и почек.


    Кверцетин


    Кверцетин - это разновидность флавоноидов. Хотя пока не хватает научных данных, чтобы сделать окончательные выводы об эффективности кверцетина в качестве лекарства от аллергии, предполагается, что он препятствует выработке гистамина. Кверцетин содержится в яблоках, ягодах, красном винограде, каперсах и черном чае. Он входит в состав многих пищевых добавок.


    Каротиноиды


    Эти вещества относятся к растительным пигментам, самый известный из которых - бета-каротин. Его действие еще недостаточно изучено, однако известно, что недостаток каротиноидов в рационе может привести к воспалению дыхательных путей. Морковь, абрикосы, тыква, картофель, шпинат, капуста и зелень являются отличными источниками каротиноидов.


    Жирные кислоты омега-3


    Жирные кислоты омега-3 находятся среди важнейших элементов, которые должны входить в наш рацион. У людей, потребляющих достаточное количество омега-3, риск развития сенной лихорадки значительно меньше, чем у остальных. Это вещество содержится в рыбе, масле из семян льна и грецких орехах.


    Питание


    Употребление некоторых продуктов может усугубить симптомы аллергии. Определить, какая именно пища вызывает такую реакцию, может помочь доктор или исключение «подозреваемого» продукта из рациона на 1-2 недели. Когда вы, по прошествии это времени, снова начнете употреблять этот продукт, по реакции организма будет видно, является ли он причиной ухудшения симптомов, или нет.


    Крапива


    Чай и настойка из крапивы, а также капсулы с сухим экстрактом помогут избавиться от таких симптомов аллергии, как чихание и зуд; очень интересно, что это обжигающее кожу растение эффективно снимает воспаление.


    Промывание носа


    Эту простую процедуру часто используют для облегчения симптомов сенной лихорадки. Обычно промывание делают соляным раствором - он вымывает из носовых проходов пыльцу, грязь и убивает бактерии.


    Акупунктура при аллергии


    Этой китайской лечебной практике уже больше 5000 лет. Ее действие неоднократно изучалось и были получены неоднозначные данные: некоторые ученые приходили к выводу, что акупунктура совершенно неэффективна в качестве средства для облегчения симптомов аллергии; в ходе других исследований у испытуемых наблюдалось значительное улучшение.


    Статья подготовлена специально для сайта http://womansheaalth.ru/.
    Карпа С.А.
    (голосов:156)
    Похожие статьи:
    {related-news}
    Комментарии к статье Натуральные лекарства от аллергии: работают лучше, чем аптечные:


    ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ © 2012-2017 Все права защищены. Powered by ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ
    Копирование материалов разрешено при условии установки ссылки на ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

    Яндекс.Метрика  
    http://womansheaalth.ru/