Спасть голой полезно! » Женское здоровье
Главная Гинекология Гастроэнтерология Дерматология Гематология Аллергология Акушерство Венерология
Логин:  
Пароль:
МЕДИЦИНА ПИТАНИЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНОК КРАСОТА ОТНОШЕНИЯ ДОМ Похудение Косметология Работа Отдых Звезды
Популярное на сайте
ПИТАНИЕ
article 278

article 278

Витаминно-минеральные комплексы становятся все более необходимыми для современного человека, так как восполняют недостатки питания. Все витамины и минералы участвуют в обменных процессах, поэтому их недостаток обязательно сказывается на состоянии
09.07.19

Спасть голой полезно!

14.08.19 | Категория: ЗДОРОВЬЕ » Здоровье

Спасть голой полезно!Большое количество людей не могут спать в пижамах и ночных сорочках, их больше удовлетворяет спать абсолютно голыми, и не зря. Наука утверждает, что спать нагишом во многих случаях даже полезно. Давайте разберемся, в каких же именно случаях полезно спать без белья.

Итак, сон без белья способен снять боль. О какой боли идет речь? Все знают, что одежда препятствует нормальной циркуляции крови, поэтому необходимо хоть иногда давать своему телу свободу и время сна для этого отлично подойдет! Снимая с себя всю одежду, вы снимаете напряжение и дискомфорт, который образуется в течение дня в нервных сплетениях брюшной полости, также возможно устранение боли в области живота. Помимо этого, люди, которые страдают бессонницей, могут попробовать спать нагишом, это, как правило, помогает справиться с заболеванием.

Происходит также и нормализация работы сальных желез. Все знают, что во время сна у человека работают органы, хотя и с меньшей активностью. Для того, чтобы немного улучшить продуктивность их работы, очень важно избавить свой организм от лишнего давления. Когда человек спит без одежды то доступ воздуха к коже не имеет препятствий, ускоряется процесс регенерации. Сальные железы человека работают лучше в это время, происходит выделение кожного сала и обновление кожного покрова.

Также, сон голышом помогает защитить половые органы. Влага, которая скапливается на нижнем белье у женщин, создает дискомфорт и увеличивает вероятность появления инфекции. А вот, когда человек спит без одежды, воздух без ограничений проникает в кожу, чем снижает вероятность заболевания грибковыми инфекциями. Что касается мужчин, то сон голышом помогает им сохранить стабильную, оптимальную температуру яичек, а это, в свою очередь, повышает работоспособность сперматозоидов и плодовитость.

Также, сон нагишом позволяет повысить качество жизни в целом. Согласитесь, после напряженного рабочего дня довольно сложно погрузиться в сон, тем более, если уставшее тело еще и скованно одеждой. В результате, на следующий день вы чувствуете себя подавленным, разбитым и не выспавшимся. А что, если снять с себя эти оковы? Что если попробовать спать нагишом? Вместе с одеждой, снимается и усталость, вы засыпаете сном младенца, а на утро чувствуете себя превосходно.

Прежде, чем ложиться спать, обязательно примите расслабляющую ванну для того, чтобы вашей кожи было легче дышать. Не забывайте об оптимальной температуре в спальном помещении и о мягкой, как облако постели, к которой вашей коже было бы приятно прикасаться.

(голосов:4)
Похожие статьи:
{related-news}
Комментарии к статье Спасть голой полезно! :


ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ © 2012-2019 Все права защищены. Powered by ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ
Копирование материалов разрешено при условии установки ссылки на ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

Яндекс.Метрика  
http://womansheaalth.ru/